最近ではTikTokやInstagramなどのSNSやYoutubeなどの動画配信サイトの影響で従来よりも利用するデータ量は年々増えています。
その結果、1年間で半分の人が通信速度制限にかかっています。※1
速度制限を避けるためには自分に合ったギガ数のプランを選択することが最も重要です。
本記事では毎月制限なく利用されたい方向けにランキング形式でご紹介します。
直接対象プランの公式HPへ飛ぶこともできますので気になったプランがあればそのままお申し込みも可能です。ぜひ参考にしてください。
※1 PRTIMES【500名のスマホ利用者にアンケート】通信制限はかかる？解決策も調査より引用
無制限プランは多くのキャリアが提供しています。
それぞれのプランを比較し自分にあったプランを選択することが重要です！
この記事では無制限のデータプランを料金ランキングで徹底比較しています！
ランキングを参考にあなたに合った最適なプランを選択してください
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X https://x.com/my_ecosystem
Instagram https://www.instagram.com/my_ecosystem_otoku/
Tiktok https://www.tiktok.com/@my_ecosystem_otoku
シミュレーションページにてあなたに合ったプランをご提案いたします！
1分程度で終わるので是非お試しください！
専用リンクからの申し込みが必要です。詳細は公式サイトをご確認ください。
- 本記事はPRを含みます
当サイトはアフィリエイトプログラムを利用して商品の紹介を行っております。当サイトを経由しサービスのお申込みや商人の購入があった場合には提供企業から報酬を受け取る場合がありますがこれは当サイト内の各サービスの紹介や評価ランキングに影響を及ぼすものではございません。最新の情報については必ず公式サイトをご確認ください
利用GB数の基準はどのくらい？
Webサイトの閲覧や動画の視聴など、1GBでできることの目安は次のとおりです。
| 使用用途 | 1GBあたりの利用時間 |
| Webサイトの閲覧 | ニュースサイトで約3,400ページ |
| メールの送受信 | 約2,000通（添付ファイルを含めて500KB/1通の場合） |
| 動画視聴 | YouTubeの中画質（480p）で約2時間 |
| 音楽再生 | Spotifyの標準音質で約250曲（1曲あたり5分とした場合） |
| LINE | ・音声通話：約55時間30分 ・ビデオ通話：約3時間15分 |
| ・フィード投稿の閲覧：約1時間10分 ・動画・ストーリーズ閲覧：約2時間20分 ・インスタライブ閲覧：約2時間50分 | |
| ・タイムライン閲覧：約4時間 ・動画・外部コンテンツ閲覧：約3時間30分 | |
| Zoom | ・カメラオフ：約24時間 ・カメラオン：約1時間40分 |
| Google Meet | ・カメラオフ：約30時間 ・カメラオン：約1時間40分 |
※出典：prebell 各サービス利用に必要な通信量とは？目安となるデータをご紹介
月々に使うデータ通信量の目安
Webサイト閲覧・動画視聴・Web会議など、どのようなサービスをどのくらい使うかによって、月々に必要なデータ通信量の目安は異なります。
利用用途の例と、月々に使うデータ通信料の目安をみていきましょう。
| サービスの使い方 | 月々に使うデータ通信量の目安 |
|---|---|
| Webサイトの閲覧やLINEなどのメッセージアプリのみ利用される方 | 1GB～5GB |
| SNSの利用やLINEなどのメッセージアプリを毎日30分程度利用される方 | 10～15GB |
| SNSや動画を毎日1時間以上利用される方 | 20～30GB |
| InstagramなどのSNSやYoutube/NetFlixなどで動画を毎日2時間以上利用される方 | 30GB以上 |
| オンラインゲームの利用やWeb会議をカメラオンで頻繁に利用 | 50GB以上 |
【2025年4月最新版】無制限最安プランランキング
大手キャリア、格安SIM問わず同一基準でランキング形式で発表します。
格安SIMは電波が悪いという印象を持たれている方もいると思います。
電波のつながる場所は利用している回線に依存するため、例えばドコモと日本通信SIM（ドコモ回線格安SIM）で繋がる場所が異なるといったことはありません。
通信速度に関しても格安SIMの方が良い場合もあります。
ただし、混雑する時間帯（昼や夕方）は大手キャリアに比べて通信速度が遅くなる場合があるため注意は必要です。
無制限のコスパ重視プランを調べたい方はこちらをご確認ください。
【2025年4月最新版】無制限最安プランランキング表
| 順位 | キャリア | プラン名 | 月額料金 |
| 1位 |  | 最強プラン （～無制限） | 3,278円 |
| 2位 |  | 使い放題（7日間） 12回分※4回分/月 | 3,278円 |
| 3位 |  | eximo(3GB～無制限) | 7,315円 |
| 4位 |  | メリハリ無制限＋ | 7,425円 |
| 5位 |  | 使い放題MAX 5G／4G | 7,458円 |
1位 RakutenMobile（楽天モバイル）
楽天ポイントが貯まる！使える！無制限3278円という圧倒的低価格の最強プラン！
■プラン種類
従量制（使った分だけ）
■プラン料金（税込み）
最強プラン（～3G） 1,078円
最強プラン（～20G） 2,178円
最強プラン（～無制限） 3,278円
○メリット
・料金の安さ
・国内通話無料
・楽天ポイントの優遇
・NBA全試合の無料視聴
・海外利用時の追加料金不要
▲デメリット
・通信エリアの制限
・専用通話アプリの必要性
・プランの柔軟性の欠如
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 205.29Mbps | 41.26Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 48.72ms | 無制限かけ放題（専用アプリ利用時）※アプリ未利用時22円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| ー | クレジット、口座振替、代金引換、楽天ポイント |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| 店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット | 1回線につき110円/月割引 |
| ネット割 | その他割引 |
| — | — |
「楽天モバイル」は、月額3,278円（税込）でデータ無制限の「Rakuten最強プラン」を提供するプランです。Rakuten Linkアプリを使えば国内通話が無料でかけ放題。さらに、楽天市場での買い物時にポイントが常に4倍になる特典もあり、楽天サービスをよく利用する方におすすめです。
現在、他社から乗り換えで最大14,000ポイント、新規契約でも7,000ポイントがもらえるキャンペーンを実施中。また、NBAやパ・リーグの試合が追加料金なしで視聴できる特典もあります。海外でも2GBまで無料で使えるため、旅行や出張にも便利。
契約事務手数料や違約金がなく、料金プランもシンプル。月ごとの利用状況に応じて料金が変動するため、データをあまり使わない月は自動的に安くなります。「楽天モバイル」で、お得にスマホを利用しませんか？
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2位 povo（ポヴォ）
「基本料金0円＋トッピング購入」で用途に合わせて利用可能！お得なクーポン付きトッピングも！
■プラン種類
トッピング制（都度購入）
■プラン料金（税込み）
使い放題（24時間）330円
1GB（7日間） 390円
3GB（30日間）990円
20GB（30日間）2,700円
60GB（90日間）6,490円
など
○メリット
・基本料金0円
・多様なトッピング
・通信品質が良い
▲デメリット
・オンライン専用サポート
・ベースプランの通信速度制限
・キャリアメール非対応
・家族割・セット割なし
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 114.48Mbps | 17.77Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 54.59ms | 22円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| ー | 口座振替、PayDay,クレジット |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| AIチャット,チャット | ー |
| ネット割 | その他割引 |
| — | — |
「povo2.0」は、月額基本料0円から始められる自由度の高いスマホプランです。必要なデータ容量や通話オプションを「トッピング」として追加できるため、使う分だけ支払う仕組み。例えば、24時間データ使い放題が330円、月額990円で3GBのデータトッピングが可能です。
さらに、高品質なau回線を使用しているため、通信速度やエリアの広さも安心。テザリングは無料で、eSIMにも対応しており、サブ回線や一時的な利用にも便利です。また、一定額以上の買い物でデータがもらえる「#ギガ活」も活用すれば、さらにお得に。
「スマホ代を抑えたい」「必要なときだけデータを使いたい」方に最適なpovo2.0。この機会に、賢くスマホ料金を節約しませんか？
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3位 docomo（エクシモ）
安心のドコモプランです！ポイントもおトクに貯めれる無制限プラン！
■プラン種類
定額制
■プラン料金（税込み）
eximo(～1GB) 4,565円
eximo(1GB～3GB) 5,665円
eximo(3GB～無制限) 7,315円
eximo ポイ活 10,615円
○メリット
・データ無制限の提供
・段階的な料金設定
・各種割引の適用
・ドコモショップでのサポート
・dポイントを貯める使える
・家族間通話無料
▲デメリット
・中容量ユーザー（10～30GB程度）は割高
・意外と安心できないドコモ回線
・ポイ活プランは注意が必要
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 173.01Mbps | 14.72Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 45.6ms | 22円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| 1100円/1GB | 口座振替、クレジットカード |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| 店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット | 1人目550円/月、二人目1,100円/月割引 |
| ネット割 | その他割引 |
| ドコモ光／home 5Gとのセットで1,100円/月割引 | dカード払いで187円/月割引 |
「eximo」は、dポイント還元が魅力のドコモ新プラン！
「eximo」は、月額7,315円（税込）でデータ無制限のドコモの新料金プラン。さらに「eximoポイ活」を活用すれば、dカード払いで決済額の最大5％がdポイントで還元され、通信費の実質負担を大幅に抑えられます。
家族割やドコモ光セット割を適用すれば、月額料金がさらに割引。加えて、AmazonプライムやLeminoの利用がお得になる特典もあり、エンタメ好きにも最適です。
ドコモの高品質な回線で快適に通信しながら、日々の支払いでdポイントを貯めてお得に活用したい方にぴったり。この機会に「eximo」へ乗り換えてみませんか？
お申込みで5,000円相当
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4位 Softbank（ソフトバンク）
PayPayポイントが貯まる！安定した通信の安心ソフトバンクが提供するサービス
■プラン種類
定額制、段階制
■プラン料金（税込み）
ペイトク無制限 9,625円
ペイトク30 7,425円
ペイトク50 8,525円
メリハリ無制限＋ 7,425円
ミニフィットプラン＋ 1GB 3,278円
ミニフィットプラン＋ 2GB 4,378円
ミニフィットプラン＋ 3GB 5,478円
○メリット
・安定した高速通信
・PayPayとの連携
・多様な料金プラン
・対面サポートの充実
・家族間通話無料
・豊富な割引サービス
▲デメリット
・料金の高さ料金プランの複雑さ
・キャンペーンの少なさ
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 105.13Mbps | 18.1Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 39.02ms | 22円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| 605円/0.5GB、1100円/1GB | 口座振替、クレジットカード |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| 店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット | 1人目は660円/月、二人目は1,210円/月割引 |
| ネット割 | その他割引 |
| softbank光・Airとのセットで1,100円/月割引 | PayPayカードでの支払いで187円/月割引 |
「ソフトバンク」は、データ無制限プランを提供しながら、PayPayポイントが貯まりやすいのが特徴のキャリアです。特に「ペイトク」プランでは、毎月のPayPay決済額に応じて最大5％の還元を受けることができ、キャッシュレス生活をお得に楽しめます。
また、NetflixやHulu、U-NEXTなどの人気動画配信サービスの利用料金が最大20％分PayPayポイントで還元される「エンタメ特典」も用意されており、動画好きの方に最適。さらに、家族割や「おうち割」により、インターネットとセットで契約するとスマホ料金が割引されるのも魅力です。
ソフトバンクなら、スマホ利用だけでなくエンタメや買い物でもお得に！この機会に乗り換えを検討してみませんか？
5位 au（エーユー）
高品質の通信が特徴！Pontaポイントがおトクにたまる！
■プラン種類
段階制、定額制
■プラン料金（税込み）
スマホスタートプランベーシック 5G/4G 5,203円
auマネ活プラン 5G/4G 8,778円
スマホミニプラン 5G/4G(1GB) 4,708円
スマホミニプラン 5G/4G(3GB) 6,358円
スマホミニプラン 5G/4G(5GB) 8,008円
使い放題MAX 5G／4G 7,458円
○メリット
・安定した通信品質
・多様な料金プラン
・充実した割引サービス
・全国に広がる店舗網
・複数回線利用時データシェア可能
・pontaポイントがおトクに貯まる
▲デメリット
・料金の高さ
・プランや割引の複雑さ
・テザリングのデータ上限
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 132.41Mbps | 16.1Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 49.64ms | 22円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| 1100円/1GB | 口座振替、クレジットカード、請求書払い |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| 店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット | 1人目550円/月、二人目以降1100円/月割引 |
| ネット割 | その他割引 |
| auひかり関連サービスとセットで550～1100円/月割引 | auPayカード払いで187円/月割引 |
「au」は、スマホだけでなく電気・ガス・インターネットなどの生活インフラと組み合わせることで、お得に利用できるのが特徴です。特に「au経済圏」を活用すると、Pontaポイントの還元率がアップし、通信費やショッピングでお得にポイントを貯められます。
さらに、「auスマートパスプレミアム」に加入すると、動画・音楽・雑誌などのエンタメコンテンツが楽しめるほか、ローソンやマクドナルドで使えるクーポンが毎月配布される特典も。au PAYマーケットでの買い物では、ポイント還元率が最大26％まで上がるキャンペーンもあります。
また、長期利用者向けの「長期優待ポイント」や、契約年数や利用状況に応じてポイント還元率が上がる制度もあり、長く使うほどお得に。スマホ料金を抑えつつ、日常生活でのメリットも受けられる「au」を活用してみませんか？
無制限プランへ乗り換える際のステップガイド
実際の乗り換え手続きは面倒な印象です。
実際に手続きする際の注意点などあれば教えてください。
現在政府がキャリア乗り換えを促進しており、2019年以降解約金が全キャリアで不要となりました。（参考:総務省）
更にeSIM対応のキャリア増加、ワンストップMNP対応キャリアが増え、キャリアの解約手続きやSIMの受取なしで乗り換えを完了することができます。
以下に乗り換え時の手順を記載していますのでご確認ください。
自分の利用状況を確認する
まずは現在のご利用状況を確認してください。
現在契約中会社のアプリや専用マイページより確認することができます。
以下の点を確認することをおすすめします。
意外と簡単！乗り換え手続き
以下の簡単乗り換え2ステップ！で乗り換えが可能です！
- オンラインで乗り換え先HPで申し込み
- 開通手続き
え、予約番号の発行や元キャリアへの連絡はいらないの？と思った方も多いと思います。
ワンストップMNP対応キャリアであれば予約番号の発行が不要となります。面倒な解約連絡をしなくていいので解約金不要で空き時間に簡単に乗り換えることができます！
さらにeSIMを選択することでSIMカードの受取も不要でファイルのダウンロードで簡単に完了することができます！
ただし、対応キャリアが以下となりますので事前に確認の上、対応が必要です。
対応していない場合は、MNP予約番号の発行が必要となりますので注意です。
ワンストップMNP対応キャリア一覧（2025年3月現在）
- ドコモ
- au
- ソフトバンク
- 楽天モバイル
- ahamo
- povo
- LINEMO
- Y!mobile
- UQmobile
- NURO Mobile
- mieno
- J:COM Mobile
- イオンモバイル
- HISモバイル
- BIGLOBEモバイル
- 日本通信SIM
- b-mobile
- センターモバイル
eSIM対応キャリア一覧（2025年3月現在）
- ドコモ
- au
- ソフトバンク
- 楽天モバイル
- ahamo
- povo
- LINEMO
- Y!mobile
- UQmobile
- NURO Mobile
- mieno
- J:COM Mobile
- イオンモバイル
- HISモバイル
- BIGLOBEモバイル
- 日本通信SIM
- b-mobile
- リンクスメイト
以下記事にてワンストップMNP、eSIMに関して確認できます。
さいごに
乗り換えは簡単に可能なのですね！
ランキングをもとに乗り換えをしてみようと思います！
お力になれたようでよかったです！
乗り換え名人では「かんたん」「おなやみ」「料金」「会社比較」など様々な用途に合わせたシミュレーションが可能なのでぜひお時間許す際に一度お試しください！
専用リンクからの申し込みが必要です。詳細は公式サイトをご確認ください。
