
家計を見直したい30代主婦がまずやるべきこと
「子どもの教育費がこれから増えるけど、家計が苦しい…」と感じていませんか?
特に30代の主婦にとって、子どもの進学が近づくにつれ、家計のやりくりに頭を悩ませることが増えます。

実は、家計を見直すときに「最初に手をつけるべき」なのは固定費!
食費や娯楽費を削るよりも、毎月の通信費などの固定費を見直すほうが、無理なく長期的な節約につながります。
たとえば、スマホとネット回線を見直すだけで、年間最大34万円の節約が可能!
この記事では、家計をラクにするための「通信費見直し術」と、おすすめのプランを詳しく紹介します。
まずは「あなたの家庭の支出が平均と比べてどうなのか?」をチェックしてみましょう!
- 本記事はPRを含みます
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30代主婦の家計の現状をチェック!あなたの家庭の支出は平均と比べてどう?
家計を見直したいと思っても、「うちの支出って多いの?少ないの?」と判断がつかないこと、ありませんか?
まずは、一般的な家庭の支出を知り、どこを見直せるのかチェックしてみましょう。
日本の一般家庭(4人家族)の平均生活費とは?
総務省の「家計調査」によると、二人以上の世帯(約4人家族)の毎月の平均支出は約30~35万円とされています。
支出の内訳(例)
- 食費:約8~9万円
- 住宅費:賃貸の場合、約7~8万円
- 水道・光熱費(電気・ガス・水道):約2~3万円
- 通信費(スマホ+光回線):約1.5~2.5万円
- 教育費(習い事・学校関連):約2~3万円
また、文部科学省のデータによると、私立と公立の教育費には大きな差があります。
学校種別 | 年間の平均教育費(1人あたり) |
---|---|
公立小学校 | 約33万円 |
私立小学校 | 約182万円 |
公立中学校 | 約54万円 |
私立中学校 | 約156万円 |
公立高校 | 約59万円 |
私立高校 | 約103万円 |
「支出の何割が固定費?」と見直すと、家計の中でまず削れるのは固定費であることが明確になります。
家計の中で見直せる固定費ランキング
- 通信費(スマホ+光回線) → 毎月1~2万円の節約が可能
- 電気・ガス代 → プラン見直しで数千円節約
- 保険料 → 必要な保障を精査することで節約可能
つまり、まず見直すべきは「通信費」!
次の章では、実際にどれくらいの人が通信費の見直しに取り組んでいるのか、データを基に解説していきます。
みんな通信費を見直してる!主婦たちのリアルな節約意識
「家計を見直すなら、まずは通信費!」と聞いても、実際にどれくらいの人が見直しているのか気になりますよね。
主婦たちの節約意識データ
実際、消費者庁の調査によると、「節約したい項目」として 通信費は常に上位にランクイン しており、多くの家庭が「スマホ代やネット代をもっと安くしたい」と考えていることがわかります。

※出典:消費者庁「消費者生活意識調査」
- ファッション → 55.2%が「見直したい」と回答
- 推し活 → 54.1%が「節約したい」と回答
- 通信費(スマホ+光回線) → 52.5%が「見直したい」と回答
固定費という面ではランキング1位となっています。
「食費より固定費の削減が効果的」というトレンド
食費を削るために特売を狙ったり、自炊を頑張る主婦も多いですが、毎月の通信費を見直せば、手間をかけずに数千円~1万円以上の節約が可能です。
リアルな口コミ&体験談:「通信費を見直したら年間○万円浮いた!」
💬 Aさん(35歳・2児のママ)
「夫婦+子ども2人で大手キャリアを使っていましたが、IIJmioに乗り換えたら、スマホ代が月8,000円安くなりました!
年間にすると約10万円の節約。おかげで、子どもの習い事を1つ増やせました。」
💬 Bさん(38歳・3児のママ)
「長年使っていた大手キャリアのスマホ+光回線をIIJ光&IIJmioに変更。回線品質は変わらないのに、月1万円以上の節約に成功!
年間12万円浮いたので、子どもの進学用に貯金を増やしています。」
このように、多くの家庭が「通信費の見直しで大幅に節約できる」と実感しています。
次の章では、あなたの通信費が本当に高いのかをチェックできるリストを用意しました!ぜひ確認してみてください。
30代主婦がチェックすべき!通信費を節約するチェックリスト
「通信費が高い」と思ってはいるけれど、具体的にどこをどう見直せばいいのか分からない… という方も多いはず。
まずは、あなたの通信費が本当に高いのか?チェックリストで診断してみましょう!
あなたの通信費は高すぎる?見直しチェックリスト
以下の項目に3つ以上当てはまったら、通信費の見直しで節約のチャンス!
チェック結果の診断!あなたに合った節約方法は?
実際に、スマホの契約を見直すだけで月5,000円以上の節約ができるケースも珍しくありません。
さらに、光回線とセットで見直せば、年間10万円以上もの節約が可能になります!
では、どのプランを選べばお得に通信費を節約できるのか?
次の章で、特におすすめの2つのプランを比較してご紹介します!
どっちを選ぶ?節約におすすめの2つの通信プラン
通信費を節約したいと考えても、「どのプランを選べばいいの?」と迷ってしまいますよね。
そこで、30代主婦におすすめの2つのプランを厳選しました!
「とにかく安くしたい人」向けと、「コスパよく使いたい人」向けの2パターンを紹介するので、あなたに合うプランを見つけてください。
【とにかく安くしたい人向け】節約プラン:IIJ光+IIJmio

「通信費を見直したいけど、どこに乗り換えればいいの?」
そんな方におすすめなのが、IIJ光+IIJmio の組み合わせ。
格安SIMの老舗であるIIJmioと、コスパの良い光回線をセットで利用することで、家計の負担をグッと減らせます!
IIJ光+IIJmioの特徴とメリット
IIJ光+IIJmioの料金シミュレーション
現在、大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)+一般的な光回線を利用している場合と、IIJ光+IIJmioに乗り換えた場合の比較がこちら👇
項目 | 大手キャリア+一般回線 | IIJ光+IIJmio |
---|---|---|
スマホ(1人7,000円×4人) | 28,000円 | 1,760円(1人440円)~ |
光回線 | 6,000円 | 4,356円~ |
合計(月額) | 34,000円 | 5,456円~ ※セット割-660円適用 |
年間総額 | 40.8万円 | 6.5万円~ |
年間の節約額 | ー | 約34.3万円の節約! |

「えっ!? 乗り換えるだけで年間34万円も浮くの?😲」
そうなんです!
この浮いたお金を 子どもの教育費や家族の貯金 に回せば、もっと安心できる家計管理ができますね。
IIJ光+IIJmioはこんな人におすすめ!
特に、IIJmioは通信速度の評判も良く、スマホの契約もシンプルで分かりやすいので、初めての格安SIMでも安心して乗り換えられます。
IIJ光+IIJmioの申し込み方法
「今すぐ節約したい!」と思った方は、以下の流れで簡単に乗り換えできます👇
1️⃣ IIJmio公式サイトでSIMを申し込む(MNPで電話番号そのままOK)
2️⃣ IIJ光の申し込み&開通手続き
3️⃣ スマホのSIMを差し替えて、簡単な設定をするだけ!
\ 今ならキャンペーンで初期費用割引のチャンスも! /
まとめ:IIJ光+IIJmioで家計をラクにしよう!
IIJ光+IIJmioなら、大手キャリアと比べて年間34万円以上の節約が可能!
「無理なく固定費を削減して、子どもの教育費をしっかり確保したい!」というご家庭にはピッタリの選択肢です。
「でも、他にも安いプランを見てみたい…!」という方は、次に紹介する 「とくとくBBミニ+楽天モバイル」 もおすすめ!
ぜひこちらもチェックしてください👇✨
【コスパ良く使いたい人向け】節約プラン:とくとくBBミニ+楽天モバイル
次は、とくとくBBミニ+楽天モバイル の組み合わせです!
とにかく 最安レベルの料金 で家計の負担をグッと減らしながら、楽天モバイルのポイント還元も活用できるので、年間32万円近く節約できる可能性も!
とくとくBBミニ+楽天モバイルの特徴とメリット
「とにかく通信費を抑えたい!」という方に最適なプランです✨
とくとくBBミニ+楽天モバイルの料金シミュレーション
現在の通信費と、乗り換え後の通信費を比較してみましょう👇
項目 | 大手キャリア+一般回線 | とくとくBBミニ+楽天モバイル |
---|---|---|
スマホ | 28,000円 (1人7,000円×4人) | 3,872円~ (1人968円×4人) ※家族割適用 |
光回線 | 6,000円 | 3,300円~ |
合計(月額) | 34,000円 | 7,172円 |
年間総額 | 40.8万円 | 約8.6万円 |
年間の節約額 | ー | 約32.2万円の節約! |

「年間30万円の節約って…塾代が丸々浮くレベル!?😲」
その通り!
浮いたお金を貯金や教育費に回せば、家計のゆとりが一気にアップしますね✨
とくとくBBミニ+楽天モバイルはこんな人におすすめ!
特に、楽天経済圏を活用している人なら、ポイント還元も含めてさらにお得!
楽天カードや楽天市場の利用が多い人には、まさにピッタリの選択肢です。
とくとくBBミニ+楽天モバイルの申し込み方法
「今すぐ通信費を抑えたい!」と思ったら、以下の手順で簡単に乗り換えできます👇
1️⃣ 楽天モバイル公式サイトでスマホプランを申し込む(MNPで電話番号そのままOK)
2️⃣ とくとくBBミニの申し込み&開通手続き
3️⃣ スマホのSIMを差し替えて、簡単な設定をするだけ!
\ キャンペーンを活用すれば、さらにお得に! /

まとめ:とくとくBBミニ+楽天モバイルで通信費を最安レベルに!
とくとくBBミニ+楽天モバイルなら、大手キャリアと比べて年間31.7万円の節約が可能!
💡 節約したお金の活用例
「無理なく生活費を抑えたい!」という方には、まさに最適な選択肢です✨
でも、IIJ光+IIJmioとどっちがいいの? と迷う方もいるかもしれません。
そこで次の章では、2つのプランを比較して、あなたにピッタリの選び方を紹介します👇
あなたにピッタリなのはどっち?簡単比較表でチェック!
「IIJ光+IIJmioも、とくとくBBミニ+楽天モバイルも安いのはわかったけど、どっちを選べばいいの?」
そんな方のために、2つのプランを わかりやすく比較表 にまとめました👇
項目 | IIJ光+IIJmio | とくとくBBミニ+楽天モバイル |
---|---|---|
毎月の料金 | 約5,456円 | 約7,172円 |
年間の節約額(大手キャリア比) | 約34万円 | 約32万円 |
回線の安定性 | 光回線:普通(フレッツ回線) スマホ:普通(NTT回線) | 光回線:普通(フレッツ回線) ※混雑時のみ制限がかかる場合有 スマホ:普通(楽天回線) |
スマホのデータ使い放題 | なし(容量プラン制) | あり(従量制) |
ポイント還元 | なし | 楽天ポイントが貯まる |
おすすめの人 | とにかく安く抑えたい人 | 楽天経済圏の人 |
こんな人はIIJ光+IIJmioがおすすめ!
➡ とにかく安くしたい人向けの最強プラン!
- IIJひかり(公式サイトで確認する)
- IIJmio(公式サイトで確認する)
こんな人はとくとくBBミニ+楽天モバイルがおすすめ!
➡ 安くしたい&楽天ポイント楽天経済圏の人向けの最強プラン!
- とくとくBB光mini(公式サイトで確認する)
- 楽天モバイル(公式サイトで確認する)
どっちを選ぶべき?家族のスマホ・ネット利用で最適解を見つけよう
「うちの家計にはどっちが合うかな?」と思ったら、家族のスマホの使い方やネット環境を考えて選んでみてください!
どちらを選んでも、年間31~34万円の節約が可能!
浮いたお金を 貯金や子どもの教育費に回せば、もっと安心できる生活
まとめ:30代主婦が家計を見直すなら、まずは通信費から!
家計を見直したいなら、まずは「固定費の削減」が鉄則!
特に通信費は、スマホと光回線を見直すだけで年間10万円以上の節約が可能です。
「食費を削るより、まず固定費を見直す」ことで、無理なく家計の節約ができる!
今すぐ通信費を見直して、家計の負担を減らし、将来の教育費や貯蓄に回しましょう!
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三木谷キャンペーン延長決定で今も継続中!!いつ終わってもおかしくない状況ですので、この機を逃すと獲得できるはずの14,000ポイントがなくなってしまいますのでご注意を。
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