【コスパ重視で選ぶ】2025年6月最新!50ギガプランのおすすめランキング!30社徹底比較

AEONMOBILE
シミュレーション

近年、スマホプランはますます進化を遂げ、ユーザーの多様なニーズに応えるプランが増えています。

2025年現在、スマートフォンのデータ通信はTikTokやInstagramなどのSNSやYoutubeなどの動画配信サイト、オンライン会議など、多くの場面で必要不可欠なものとなりました。

その結果、従来よりも利用するデータ量は年々増えています。

しかし、「毎月の通信費を抑えつつ、必要なデータ容量は確保したい」という人も多いのではないでしょうか?

今回紹介するのが「50GBプラン」 です。

50GBは、オンラインゲームの利用やWeb会議をカメラオンで頻繁に利用 ですが、高画質動画視聴やテザリングでのWi-Fi利用を多く利用する方にはやや物足りないかもしれません。

本記事では、コスパを重視しつつ、2025年最新の 「50GBプランおすすめランキング」 を独自評価でご紹介します。データ容量を賢く使いながら、お得にスマホを運用したい方はぜひ参考にしてください!

直接対象プランの公式HPへ飛ぶこともできます。気になったプランがあればそのままお申し込みも可能です。

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    50GBって実際どのくらい使えるの?

    「50GBって実際どのくらい使えるの?」と疑問に思う方もいるでしょう。参考までに、一般的なデータ消費量をまとめると以下のようになります。

    • Webサイト閲覧:約166,000ページ
    • YouTube視聴:約70時間
    • 音楽ストリーミング:約1,000時間
    • LINE通話:約2,500時間
    • SNS:1日15時間程度なら1か月利用可能

    このように、基本的な通信には十分対応できるものの、動画やアプリのダウンロードには向かない ため、Wi-Fi環境をうまく活用することがポイントになります。め、Wi-Fi環境をうまく活用することがポイントになります。

    1GBあたりデータ通信量の目安

    Webサイトの閲覧や動画の視聴など、1GBでできることの目安は次のとおりです。

    使用用途1GBあたりの利用時間
    Webサイトの閲覧ニュースサイトで約3,400ページ
    メールの送受信約2,000通(添付ファイルを含めて500KB/1通の場合)
    動画視聴YouTubeの中画質(480p)で約2時間
    音楽再生Spotifyの標準音質で約250曲(1曲あたり5分とした場合)
    LINE・音声通話:約55時間30分
    ・ビデオ通話:約3時間15分
    Instagram・フィード投稿の閲覧:約1時間10分
    ・動画・ストーリーズ閲覧:約2時間20分
    ・インスタライブ閲覧:約2時間50分
    Twitter・タイムライン閲覧:約4時間
    ・動画・外部コンテンツ閲覧:約3時間30分
    Zoom・カメラオフ:約24時間
    ・カメラオン:約1時間40分
    Google Meet・カメラオフ:約30時間
    ・カメラオン:約1時間40分
    ※上記表は用途のみを利用した場合の算出となるためあくまで目安としてお考え下さい。
    ※出典:prebell 各サービス利用に必要な通信量とは?目安となるデータをご紹介

    月々に使うデータ通信量の目安

    Webサイト閲覧・動画視聴・Web会議など、どのようなサービスをどのくらい使うかによって、月々に必要なデータ通信量の目安は異なります。

    利用用途の例と、月々に使うデータ通信料の目安をみていきましょう。

    サービスの使い方月々に使うデータ通信量の目安
    Webサイトの閲覧やLINEなどのメッセージアプリのみ利用される方1GB~5GB
    SNSの利用やLINEなどのメッセージアプリを毎日30分程度利用される方10~15GB
    SNSや動画を毎日1時間以上利用される方20~30GB
    InstagramなどのSNSやYoutube/NetFlixなどで動画を毎日2時間以上利用される方30GB以上
    オンラインゲームの利用やWeb会議をカメラオンで頻繁に利用50GB以上

    【2025年6月最新版】50GBおすすめプランランキング

    大手キャリア、格安SIM問わず同一基準でランキング形式で発表します。

    格安SIMは電波が悪いという印象を持たれている方もいると思います。

    電波のつながる場所は利用している回線に依存するため、例えばドコモと日本通信SIM(ドコモ回線格安SIM)で繋がる場所が異なるといったことはありません。

    通信速度に関しても格安SIMの方が良い場合もあります。

    大手キャリア、格安SIM、サブブランドを含めた計30社より料金・通信速度・通話料金・サポート・初期費用・支払い方法・乗り換えやすさの観点より作成した乗り換え名人独自評価基準を基に最もコスパが良いプランをランキング化しました。

    独自評価基準はこちらをご確認ください。

    50GBプランのみのランキングとなります。50GB以上の最安プランを調べたい方はこちらをご確認ください。

    【2025年6月最新版】50GBおすすめプランランキング表

    順位キャリアプラン名評価月額料金
    1位合理的50GBプラン★4.332,178円
    2位マイピタ50GB★4.192,948円
    3位50GB★4.083,608円
    4位ペイトク50★3.988,525円
    5位50GB★3.834,378円

    1位 日本通信SIM

    povo
    総合評価 NO.3 1GBプラン安さ NO.1 20GBプラン安さ NO.1 50GBプラン安さ NO.1 北陸通信速度 NO.1
    ★4.33
    通信速度 ★4.10 / 3GBプランの安さ ★3.90 / 10GBプランの安さ ★4.90/ 20GBプランの安さ ★5.00/ 50GBプランの安さ ★5.00/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★4.00/ 初期費用 ★4.00/ 支払い方法 ★4.00/ 乗り換えやすさ ★5.00
    利用回線: docomo回線 | 回線の種類: MVNO | eSIM対応: ✓ | MNPワンストップ対応: ✓
    1GB290円~シンプルな低価格プラン!

    ■プラン種類
    定額制

    ■プラン料金(税込み)
    合理的シンプル290プラン(1GB)290円
    合理的みんなのプラン(20Gb) 1,390円
    合理的30GBプラン(50GB) 2,178円

    ○メリット
    ・低価格な料金プラン
    ・シンプルなプラン構成

    ▲デメリット
    ・キャンペーンの少なさ
    ・端末販売の非提供
    ・通信速度の変動

    下り平均 上り平均
    57.63Mbps 10.44Mbps
    Ping値 通話料金
    73.16ms 11円/30秒
    データチャージ 支払い方法
    220円/1GB クレジット、デビット
    問い合わせサポート 家族割
    電話サポート,AIチャット,チャット
    ネット割 その他割引

    ※通信速度はみんそくより引用
    ※評価基準はこちらより確認可能

    「日本通信SIM」は、圧倒的な低価格が魅力の格安SIM!

    「日本通信SIM」は、月額290円(税込)で1GBのデータ通信が可能な業界最安級の格安SIM。20GBプランは1,390円(税込)、50GBでも2,178円(税込)と、大容量プランも非常にお得です。さらに、通話5分かけ放題や70分の無料通話が標準付帯するプランもあり、通話をよく利用する人にもおすすめです。

    ドコモ回線を使用しているため、全国で安定した通信が可能。ただし、お昼の混雑時間帯は通信速度が遅くなることがあるため、速度を重視する方は注意が必要です。テザリングも無料で利用でき、サブ回線としても活躍。

    「スマホ代をできるだけ安くしたい」「大容量データを低価格で使いたい」方にぴったりな「日本通信SIM」。この機会に、お得な格安SIMに乗り換えてみませんか?

    2位 mineo(マイネオ)

    povo
    ソフトバンク回線おすすめ NO.1
    ★4.19
    通信速度 ★4.30 / 3GBプランの安さ ★3.80 / 10GBプランの安さ ★4.30/ 20GBプランの安さ ★4.50/ 50GBプランの安さ ★4.90/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★5.00/ 初期費用 ★4.00/ 支払い方法 ★3.00/ 乗り換えやすさ ★5.00
    利用回線: docomo、au、softbank回線 | 回線の種類: MVNO | eSIM対応: ✓ | MNPワンストップ対応: ✓
    低速無制限プランあり!関西電力グループのオプテージが提供する格安SIMサービス!

    ■プラン種類
    定額制

    ■プラン料金(税込み)
    マイピタ1GB 1,298円
    マイピタ5GB 1,518円
    マイピタ10GB 1,958円
    マイピタ20GB 2,178円
    マイピタ50GB 2.948円

    ○メリット
    ・料金の安さ
    ・低速使い放題プラン
    ・3キャリア対応
    ・データ容量の繰り越し可能
    ・通話料金の安さ
    ・ネットとセット割引あり

    ▲デメリット
    ・通信速度の低下
    ・キャリアメールの非提供
    ・サポート店舗の少なさ
    ・クレジットのみの支払い対応

    下り平均 上り平均
    52.76Mbps 12.23Mbps
    Ping値 通話料金
    59.02ms 10円/30秒(専用アプリからの通話)※アプリ未利用時22円/30秒
    データチャージ 支払い方法
    55円/100MB クレジット
    問い合わせサポート 家族割
    店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット 55円/月割引
    ネット割 その他割引
    eo光ネットとのセットで330円/月割引

    ※通信速度はみんそくより引用
    ※評価基準はこちらより確認可能

    「mineo」は、月額990円(税込)でデータ無制限の「マイそく」プランを提供する格安SIMです。ドコモ・au・ソフトバンクの3回線に対応し、自分の利用エリアに合わせて最適な回線を選べます。

    特に「パケット放題Plus」を利用すれば、最大1.5Mbpsの通信が使い放題。SNSや動画視聴も快適に楽しめます。さらに、余ったデータを翌月に繰り越せる「パケットシェア」や、他のmineoユーザーとデータを分け合える「フリータンク」など、独自のサービスも充実。

    現在、新規契約で毎月1GBのデータプレゼントや、かけ放題初月無料キャンペーンを実施中。通信費を節約しつつ、データを無制限で使いたい方に最適な「mineo」をぜひチェックしてみてください!

    最大6カ月間990円
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    3位 AEONMOBILE(イオンモバイル)

    povo
    おすすめ格安SIM NO.4 月額2000円以下おすすめ NO.3 20GBプラン安さ NO.2 40GBプラン安さ NO.2 おすすめデータシェアプラン NO.2
    ★4.08
    通信速度 ★3.00 / 3GBプランの安さ ★4.10 / 10GBプランの安さ ★4.50/ 20GBプランの安さ ★4.90/ 50GBプランの安さ ★4.70/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★4.00/ 初期費用 ★4.00/ 支払い方法 ★3.00/ 乗り換えやすさ ★5.00
    利用回線: docomo,au回線 | 回線の種類: MVNO | eSIM対応: ✓ | MNPワンストップ対応: ✓

    ※通信速度はみんそくより引用
    ※評価基準はこちらより確認可能

    2024年オリコン満足度格安SIM1位!豊富なプランと低価格!

    ■プラン種類
    定額制

    ■プラン料金(税込み)
    1GB 858円
    3GB 1,078円
    5GB 1,298円
    10GB 1,848円
    20GB 1,958円
    30GB 2,508円
    50GB 3,608円
    100GB 6,358円

    ○メリット
    ・豊富な料金プラン
    ・家族向けのシェアプラン
    ・高速通信のON/OFF切り替え機能
    ・イオンカードとの連携特典
    ・通話料金の安さ

    ▲デメリット
    ・通信速度の変動
    ・対面サポート店舗の限定
    ・独自メールアドレスの非提供
    ・割引サービスがない

    下り平均 上り平均
    39.6Mbps 5.07Mbps
    Ping値 通話料金
    48.55ms 11円/30秒
    データチャージ 支払い方法
    クレジットカード
    問い合わせサポート 家族割
    店舗サポート,電話サポート,AIチャット
    ネット割 その他割引

    「イオンモバイル」は、月額858円(税込)から利用できる格安SIMです。ドコモとauの回線を選べるため、幅広いエリアで安定した通信が可能。さらに、1GB単位でプランを選べる「さいてきプラン」なら、自分にぴったりのデータ容量を無駄なく設定できます。

    家族でデータを分け合える「シェアプラン」や、60歳以上の方向けの「やさしいプラン」も充実。さらに、全国のイオン店舗で契約やサポートが受けられるため、格安SIMが初めての方も安心です。

    今なら、他社からの乗り換えで3,000WAONポイントがもらえるキャンペーンも実施中。月額料金を抑えつつ、充実したサポートを求める方におすすめの「イオンモバイル」、ぜひチェックしてみてください!

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    4位 softbank(ソフトバンク)

    povo
    2GBプラン安さ NO.3 おすすめデータプラン NO.1
    ★3.98
    通信速度 ★3.80 / 3GBプランの安さ ★3.10 / 10GBプランの安さ ★3.50/ 20GBプランの安さ ★4.10/ 50GBプランの安さ ★4.30/ 無制限プランの安さ ★4.70/ 通話料金 ★3.00/ 問い合わせサポート ★5.00/ 初期費用 ★4.00/ 支払い方法 ★4.00/ 乗り換えやすさ ★5.00
    利用回線: softbank回線 | 回線の種類: MNO | eSIM対応: ✓ | MNPワンストップ対応: ✓
    PayPayポイントが貯まる!安定した通信の安心ソフトバンクが提供するサービス

    ■プラン種類
    定額制、段階制

    ■プラン料金(税込み)
    ペイトク無制限 9,625円
    ペイトク30 7,425円
    ペイトク50 8,525円
    メリハリ無制限+ 7,425円
    ミニフィットプラン+ 1GB 3,278円
    ミニフィットプラン+ 2GB 4,378円
    ミニフィットプラン+ 3GB 5,478円

    ○メリット
    ・安定した高速通信
    ・PayPayとの連携
    ・多様な料金プラン
    ・対面サポートの充実
    ・家族間通話無料
    ・豊富な割引サービス

    ▲デメリット
    ・料金の高さ料金プランの複雑さ
    ・キャンペーンの少なさ

    下り平均 上り平均
    105.13Mbps 18.1Mbps
    Ping値 通話料金
    39.02ms 22円/30秒
    データチャージ 支払い方法
    605円/0.5GB、1100円/1GB 口座振替、クレジットカード
    問い合わせサポート 家族割
    店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット 1人目は660円/月、二人目は1,210円/月割引
    ネット割 その他割引
    softbank光・Airとのセットで1,100円/月割引 PayPayカードでの支払いで187円/月割引

    ※通信速度はみんそくより引用
    ※評価基準はこちらより確認可能

    「ソフトバンク」は、データ無制限プランを提供しながら、PayPayポイントが貯まりやすいのが特徴のキャリアです。特に「ペイトク」プランでは、毎月のPayPay決済額に応じて最大5%の還元を受けることができ、キャッシュレス生活をお得に楽しめます。

    また、NetflixやHulu、U-NEXTなどの人気動画配信サービスの利用料金が最大20%分PayPayポイントで還元される「エンタメ特典」も用意されており、動画好きの方に最適。さらに、家族割や「おうち割」により、インターネットとセットで契約するとスマホ料金が割引されるのも魅力です。

    ソフトバンクなら、スマホ利用だけでなくエンタメや買い物でもお得に!この機会に乗り換えを検討してみませんか?

    5位 CENTER MOBILE(センターモバイル)

    povo
    ★3.83
    通信速度 ★3.00 / 3GBプランの安さ ★3.90 / 10GBプランの安さ ★3.50/ 20GBプランの安さ ★4.10/ 50GBプランの安さ ★4.60/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★4.00/ 初期費用 ★4.00/ 支払い方法 ★4.00/ 乗り換えやすさ ★4.00
    利用回線: docomo回線 | 回線の種類: MVNO | eSIM対応: × | MNPワンストップ対応: ✓
    専用アプリで広告を見てポイントを貯めると月額費割引!新しい格安SIMサービス

    ■プラン種類
    定額制

    ■プラン料金(税込み)
    3GB 1,408円
    12GB 1,958円
    20GB 2,728円
    50GB 4,378円

    ○メリット
    ・月額料金の削減
    ・多様な料金プラン

    ▲デメリット
    ・ポイント獲得の手間
    ・通信制限の厳しさ
    ・サポート体制の課題
    ・eSIM非対応
    ・料金が少し割高

    下り平均 上り平均
    不明 不明
    Ping値 通話料金
    不明 11円/30秒
    データチャージ 支払い方法
    550円/1GB クレジット,atone後払い、デビット
    問い合わせサポート 家族割
    店舗サポート,電話サポート,AIチャット
    ネット割 その他割引

    ※通信速度はみんそくより引用
    ※評価基準はこちらより確認可能

    「センターモバイル」は、月額935円(税込)から利用できる格安SIMで、ドコモ回線を使用した安定した通信が魅力。特に、専用アプリ「PLAIO(プレイオ)」を活用すれば、ポイ活で貯めたポイントを通信費に充当でき、実質0円運用も可能です。

    さらに、「半年間実質10円キャンペーン」を実施中!3GBプランなら、半年間毎月の料金が10円にまた、動画広告の視聴やアプリのダウンロードで簡単にポイントが貯まり、月々の料金を大幅に節約できます。

    「通信費を徹底的に抑えたい」「お得なポイ活でスマホを活用したい」方にぴったりの「センターモバイル」。この機会に、お得なスマホ生活を始めてみませんか?

    50GBプランへ乗り換える際のステップガイド

    現在政府がキャリア乗り換えを促進しており、2019年以降解約金が全キャリアで不要となりました。(参考:総務省

    更にeSIM対応のキャリア増加、ワンストップMNP対応キャリアが増え、キャリアの解約手続きやSIMの受取なしで乗り換えを完了することができます。

    以下に乗り換え時の手順を記載していますのでご確認ください。

    自分の利用状況を確認する

    まずは現在のご利用状況を確認してください。

    現在契約中会社のアプリや専用マイページより確認することができます。

    以下の点を確認することをおすすめします。

    • 月々のご利用料金
    • 月々の通信(データ)利用量
    • 月々の通信(データ)利用量
    • その他オプションや割引など

    意外と簡単!乗り換え手続き

    以下の簡単乗り換え2ステップ!で乗り換えが可能です!

    • オンラインで乗り換え先HPで申し込み
    • 開通手続き

    え、予約番号の発行や元キャリアへの連絡はいらないの?と思った方も多いと思います。

    ワンストップMNP対応キャリアであれば予約番号の発行が不要となります。面倒な解約連絡をしなくていいので解約金不要で空き時間に簡単に乗り換えることができます!

    さらにeSIMを選択することでSIMカードの受取も不要でファイルのダウンロードで簡単に完了することができます!

    ただし、対応キャリアが以下となりますので事前に確認の上、対応が必要です。
    対応していない場合は、MNP予約番号の発行が必要となりますので注意です。

    ワンストップMNP対応キャリア一覧(2025年6月現在)

    • ドコモ
    • au
    • ソフトバンク
    • 楽天モバイル
    • ahamo
    • irumo
    • povo
    • LINEMO
    • Y!mobile
    • UQmobile
    • NURO Mobile
    • mineo
    • J:COM Mobile
    • イオンモバイル
    • HISモバイル
    • BIGLOBEモバイル
    • 日本通信SIM
    • b-mobile
    • センターモバイル
    • IIJmio

    eSIM対応キャリア一覧(2025年6月現在)

    • ドコモ
    • au
    • ソフトバンク
    • 楽天モバイル
    • ahamo
    • irumo
    • povo
    • LINEMO
    • Y!mobile
    • UQmobile
    • IIJmio
    • NURO Mobile
    • mineo
    • J:COM Mobile
    • イオンモバイル
    • HISモバイル
    • BIGLOBEモバイル
    • 日本通信SIM
    • b-mobile
    • リンクスメイト

    以下記事にてワンストップMNP、eSIMに関して確認できます。

    さいごに

    スマホのデータ通信量が増加する中、通信費を抑えつつ必要なデータ容量を確保するためには、50GBプランがバランスの取れた選択肢となります。

    本記事では、通信速度・料金・サポート体制など、乗り換え名人独自の評価基準を基に、2025年最新版の「50GBプランおすすめランキング」をご紹介しました。自分の利用スタイルを見直し、コスパの良いプランに切り替えることで、毎月のスマホ料金をお得に節約できます。

    また、政府の後押しもあり、キャリア乗り換えは非常に簡単になっています。eSIMやワンストップMNP対応のキャリアも増加し、乗り換え手続きもオンラインで手軽に完結できるようになりました。

    ぜひこの記事を参考に、自分に最適なプランを見つけて、お得で快適なスマホライフを実現しましょう。

    乗り換え名人ではSNSを通じてお得な情報を発信しています。シミュレーションページも用意していますので、ぜひご活用ください。気になるプランがあれば、公式ページからそのまま簡単にお申し込みいただけます。

    快適でお得なスマホ生活を、乗り換え名人と一緒に始めましょう!

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    キャンペーン内容

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    • 契約事務手数料・SIM送料無料
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