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【コスパ重視で選ぶ】2025年3月最新！50ギガプランのおすすめランキング！30社徹底比較

近年、スマホプランはますます進化を遂げ、ユーザーの多様なニーズに応えるプランが増えています。

2025年現在、スマートフォンのデータ通信はTikTokやInstagramなどのSNSやYoutubeなどの動画配信サイト、オンライン会議など、多くの場面で必要不可欠なものとなりました。

その結果、従来よりも利用するデータ量は年々増えています。

しかし、「毎月の通信費を抑えつつ、必要なデータ容量は確保したい」という人も多いのではないでしょうか？

今回紹介するのが「50GBプラン」 です。

50GBは、オンラインゲームの利用やWeb会議をカメラオンで頻繁に利用 ですが、高画質動画視聴やテザリングでのWi-Fi利用を多く利用する方にはやや物足りないかもしれません。

本記事では、コスパを重視しつつ、2025年最新の 「50GBプランおすすめランキング」 を独自評価でご紹介します。データ容量を賢く使いながら、お得にスマホを運用したい方はぜひ参考にしてください！

直接対象プランの公式HPへ飛ぶこともできます。気になったプランがあればそのままお申し込みも可能です。

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50GBって実際どのくらい使えるの？

「50GBって実際どのくらい使えるの？」と疑問に思う方もいるでしょう。参考までに、一般的なデータ消費量をまとめると以下のようになります。

Webサイト閲覧：約166,000ページ
YouTube視聴：約70時間
音楽ストリーミング：約1,000時間
LINE通話：約2,500時間
SNS：1日15時間程度なら1か月利用可能

このように、基本的な通信には十分対応できるものの、動画やアプリのダウンロードには向かない ため、Wi-Fi環境をうまく活用することがポイントになります。め、Wi-Fi環境をうまく活用することがポイントになります。

1GBあたりデータ通信量の目安

Webサイトの閲覧や動画の視聴など、1GBでできることの目安は次のとおりです。

使用用途	1GBあたりの利用時間
Webサイトの閲覧	ニュースサイトで約3,400ページ
メールの送受信	約2,000通（添付ファイルを含めて500KB/1通の場合）
動画視聴	YouTubeの中画質（480p）で約2時間
音楽再生	Spotifyの標準音質で約250曲（1曲あたり5分とした場合）
LINE	・音声通話：約55時間30分・ビデオ通話：約3時間15分
Instagram	・フィード投稿の閲覧：約1時間10分・動画・ストーリーズ閲覧：約2時間20分・インスタライブ閲覧：約2時間50分
Twitter	・タイムライン閲覧：約4時間・動画・外部コンテンツ閲覧：約3時間30分
Zoom	・カメラオフ：約24時間・カメラオン：約1時間40分
Google Meet	・カメラオフ：約30時間・カメラオン：約1時間40分

※上記表は用途のみを利用した場合の算出となるためあくまで目安としてお考え下さい。
※出典：prebell 各サービス利用に必要な通信量とは？目安となるデータをご紹介

月々に使うデータ通信量の目安

Webサイト閲覧・動画視聴・Web会議など、どのようなサービスをどのくらい使うかによって、月々に必要なデータ通信量の目安は異なります。

利用用途の例と、月々に使うデータ通信料の目安をみていきましょう。

サービスの使い方	月々に使うデータ通信量の目安
Webサイトの閲覧やLINEなどのメッセージアプリのみ利用される方	1GB～5GB
SNSの利用やLINEなどのメッセージアプリを毎日30分程度利用される方	10～15GB
SNSや動画を毎日1時間以上利用される方	20～30GB
InstagramなどのSNSやYoutube/NetFlixなどで動画を毎日2時間以上利用される方	30GB以上
オンラインゲームの利用やWeb会議をカメラオンで頻繁に利用	50GB以上

【2025年3月最新版】50GBおすすめプランランキング

大手キャリア、格安SIM問わず同一基準でランキング形式で発表します。

格安SIMは電波が悪いという印象を持たれている方もいると思います。

電波のつながる場所は利用している回線に依存するため、例えばドコモと日本通信SIM（ドコモ回線格安SIM）で繋がる場所が異なるといったことはありません。

通信速度に関しても格安SIMの方が良い場合もあります。

大手キャリア、格安SIM、サブブランドを含めた計30社より料金・通信速度・通話料金・サポート・初期費用・支払い方法・乗り換えやすさの観点より作成した乗り換え名人独自評価基準を基に最もコスパが良いプランをランキング化しました。

独自評価基準はこちらをご確認ください。

50GBプランのみのランキングとなります。50GB以上の最安プランを調べたい方はこちらをご確認ください。

【2025年4月最新】50GBで最安プランはこれ！料金比較ランキング！

50GBのデータ利用で最も安くスマホを使いたい方へ。この記事では、大手キャリアや格安SIMの50GBプランを料金ランキングで徹底比較！節約のコツや乗り換え方法も紹介し、最適なプランを見つけるお手伝いをします。

【2025年3月最新版】50GBおすすめプランランキング表

順位	キャリア	プラン名	評価	月額料金
1位		合理的50GBプラン	4.31	2,178円
2位		50GB	4.15	3,608円
3位		ペイトク50	3.89	8,525円
4位		50GB	3.87	4,378円
5位		Flatプラン〜50GB	3.52	11,198円

1位　日本通信SIM

総合評価 NO.3 1GBプラン安さ NO.1 20GBプラン安さ NO.1 50GBプラン安さ NO.1 北陸通信速度 NO.1

★4.31

通信速度 ★4.10 / 3GBプランの安さ ★3.70 /　10GBプランの安さ ★4.90/ 20GBプランの安さ ★5.00/ 50GBプランの安さ ★5.00/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★4.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★4.00/　乗り換えやすさ ★5.00

利用回線： docomo回線 | 回線の種類： MVNO | eSIM対応： ✓ | MNPワンストップ対応： ✓

1GB290円～シンプルな低価格プラン！

■プラン種類
定額制

■プラン料金（税込み）
合理的シンプル290プラン（1GB）290円
合理的みんなのプラン（20Gb） 1,390円
合理的30GBプラン（50GB） 2,178円

○メリット
・低価格な料金プラン
・シンプルなプラン構成

▲デメリット
・キャンペーンの少なさ
・端末販売の非提供
・通信速度の変動

上り最大	下り最大
57.63Mbps	10.44Mbps
Ping値	通話料金
73.16ms	11円/30秒
データチャージ	支払い方法
220円/1GB	クレジット、デビット
問い合わせサポート	家族割
電話サポート,AIチャット,チャット	ー
ネット割	その他割引
—	—

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

「日本通信SIM」は、圧倒的な低価格が魅力の格安SIM！

「日本通信SIM」は、月額290円（税込）で1GBのデータ通信が可能な業界最安級の格安SIM。20GBプランは1,390円（税込）、50GBでも2,178円（税込）と、大容量プランも非常にお得です。さらに、通話5分かけ放題や70分の無料通話が標準付帯するプランもあり、通話をよく利用する人にもおすすめです。

ドコモ回線を使用しているため、全国で安定した通信が可能。ただし、お昼の混雑時間帯は通信速度が遅くなることがあるため、速度を重視する方は注意が必要です。テザリングも無料で利用でき、サブ回線としても活躍。

「スマホ代をできるだけ安くしたい」「大容量データを低価格で使いたい」方にぴったりな「日本通信SIM」。この機会に、お得な格安SIMに乗り換えてみませんか？

日本通信SIMの評判は本当？料金・速度・口コミを徹底検証！おすすめの使い方も解説

日本通信SIMの評判や料金プランを徹底解説！1GB 290円～の驚異的な安さとドコモ回線の安定性、通話オプションの充実度など、メリット・デメリットを詳しく紹介。格安SIM選びに迷っている方は必見！

公式HPはこちら

2位　AEONMOBILE（イオンモバイル）

おすすめ格安SIM NO.4 月額2000円以下おすすめ NO.3 20GBプラン安さ NO.2 40GBプラン安さ NO.2 おすすめデータシェアプラン NO.2

★4.15

通信速度 ★3.00 / 3GBプランの安さ ★4.70 /　10GBプランの安さ ★4.60/ 20GBプランの安さ ★4.90/ 50GBプランの安さ ★4.80/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★4.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★3.00/　乗り換えやすさ ★5.00

利用回線： docomo,au回線 | 回線の種類： MVNO | eSIM対応： ✓ | MNPワンストップ対応： ✓

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

2024年オリコン満足度格安SIM1位！豊富なプランと低価格！

■プラン種類
定額制

■プラン料金（税込み）
1GB 858円
3GB 1,078円
5GB 1,298円
10GB 1,848円
20GB 1,958円
30GB 2,508円
50GB 3,608円
100GB 6,358円

○メリット
・豊富な料金プラン
・家族向けのシェアプラン
・高速通信のON/OFF切り替え機能
・イオンカードとの連携特典
・通話料金の安さ

▲デメリット
・通信速度の変動
・対面サポート店舗の限定
・独自メールアドレスの非提供
・割引サービスがない

上り最大	下り最大
39.6Mbps	5.07Mbps
Ping値	通話料金
48.55ms	11円/30秒
データチャージ	支払い方法
ー	クレジットカード
問い合わせサポート	家族割
店舗サポート,電話サポート,AIチャット	ー
ネット割	その他割引
ー	—

「イオンモバイル」は、月額858円（税込）から利用できる格安SIMです。ドコモとauの回線を選べるため、幅広いエリアで安定した通信が可能。さらに、1GB単位でプランを選べる「さいてきプラン」なら、自分にぴったりのデータ容量を無駄なく設定できます。

家族でデータを分け合える「シェアプラン」や、60歳以上の方向けの「やさしいプラン」も充実。さらに、全国のイオン店舗で契約やサポートが受けられるため、格安SIMが初めての方も安心です。

今なら、他社からの乗り換えで3,000WAONポイントがもらえるキャンペーンも実施中。月額料金を抑えつつ、充実したサポートを求める方におすすめの「イオンモバイル」、ぜひチェックしてみてください！

イオンモバイルの評判を徹底分析！Q&A形式で専門家が解説

イオンモバイルの評判・料金プラン・メリット・デメリットを徹底解説！業界最安クラスの料金で全国のイオン店舗で対面サポートが受けられる格安SIM。最新キャンペーンや契約・解約方法、他社との比較まで詳しく紹介！初心者・シニア・家族向けに最適なプランも解説します。

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3位　softbank（ソフトバンク）

2GBプラン安さ NO.3 おすすめデータプラン NO.1

★3.89

通信速度 ★3.80 / 3GBプランの安さ ★3.10 /　10GBプランの安さ ★3.70/ 20GBプランの安さ ★4.00/ 50GBプランの安さ ★4.10/ 無制限プランの安さ ★4.00/ 通話料金 ★3.00/ 問い合わせサポート ★5.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★4.00/　乗り換えやすさ ★5.00

利用回線： softbank回線 | 回線の種類： MNO | eSIM対応： ✓ | MNPワンストップ対応： ✓

PayPayポイントが貯まる！安定した通信の安心ソフトバンクが提供するサービス

■プラン種類
定額制、段階制

■プラン料金（税込み）
ペイトク無制限 9,625円
ペイトク30 7,425円
ペイトク50 8,525円
メリハリ無制限＋ 7,425円
ミニフィットプラン＋　1GB 3,278円
ミニフィットプラン＋　2GB 4,378円
ミニフィットプラン＋　3GB 5,478円

○メリット
・安定した高速通信
・PayPayとの連携
・多様な料金プラン
・対面サポートの充実
・家族間通話無料
・豊富な割引サービス

▲デメリット
・料金の高さ料金プランの複雑さ
・キャンペーンの少なさ

上り最大	下り最大
105.13Mbps	18.1Mbps
Ping値	通話料金
39.02ms	22円/30秒
データチャージ	支払い方法
605円/0.5GB、1100円/1GB	口座振替、クレジットカード
問い合わせサポート	家族割
店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット	1人目は660円/月、二人目は1,210円/月割引
ネット割	その他割引
softbank光・Airとのセットで1,100円/月割引	PayPayカードでの支払いで187円/月割引

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

「ソフトバンク」は、データ無制限プランを提供しながら、PayPayポイントが貯まりやすいのが特徴のキャリアです。特に「ペイトク」プランでは、毎月のPayPay決済額に応じて最大5％の還元を受けることができ、キャッシュレス生活をお得に楽しめます。

また、NetflixやHulu、U-NEXTなどの人気動画配信サービスの利用料金が最大20％分PayPayポイントで還元される「エンタメ特典」も用意されており、動画好きの方に最適。さらに、家族割や「おうち割」により、インターネットとセットで契約するとスマホ料金が割引されるのも魅力です。

ソフトバンクなら、スマホ利用だけでなくエンタメや買い物でもお得に！この機会に乗り換えを検討してみませんか？

【2025年版】ソフトバンクのメリット・デメリット＆最新キャンペーンを徹底解説！

ソフトバンクの特徴や料金プラン、メリット・デメリット、口コミ、最新キャンペーン情報を分かりやすく解説！乗り換えや新規契約を検討中の方必見。 PayPayポイント還元や学割情報もチェック！

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4位　CENTER MOBILE（センターモバイル）

★3.87

通信速度 ★3.00 / 3GBプランの安さ ★3.60 /　10GBプランの安さ ★3.70/ 20GBプランの安さ ★4.10/ 50GBプランの安さ ★4.60/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★5.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★4.00/　乗り換えやすさ ★4.00

利用回線： docomo回線 | 回線の種類： MVNO | eSIM対応： × | MNPワンストップ対応： ✓

専用アプリで広告を見てポイントを貯めると月額費割引！新しい格安SIMサービス

■プラン種類
定額制

■プラン料金（税込み）
3GB 1,408円
12GB 1,958円
20GB 2,728円
50GB 4,378円

○メリット
・月額料金の削減
・多様な料金プラン

▲デメリット
・ポイント獲得の手間
・通信制限の厳しさ
・サポート体制の課題
・eSIM非対応
・料金が少し割高

上り最大	下り最大
不明	不明
Ping値	通話料金
不明	11円/30秒
データチャージ	支払い方法
550円/1GB	クレジット,atone後払い、デビット
問い合わせサポート	家族割
店舗サポート,電話サポート,AIチャット	ー
ネット割	その他割引
ー	ー

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

「センターモバイル」は、月額935円（税込）から利用できる格安SIMで、ドコモ回線を使用した安定した通信が魅力。特に、専用アプリ「PLAIO（プレイオ）」を活用すれば、ポイ活で貯めたポイントを通信費に充当でき、実質0円運用も可能です。

さらに、「半年間実質10円キャンペーン」を実施中！3GBプランなら、半年間毎月の料金が10円に。また、動画広告の視聴やアプリのダウンロードで簡単にポイントが貯まり、月々の料金を大幅に節約できます。

「通信費を徹底的に抑えたい」「お得なポイ活でスマホを活用したい」方にぴったりの「センターモバイル」。この機会に、お得なスマホ生活を始めてみませんか？

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5位　エキサイトモバイル

2GBプラン安さ NO.1

★3.52

通信速度 ★3.00 / 3GBプランの安さ ★5.00/　10GBプランの安さ ★3.10/ 20GBプランの安さ ★3.10/ 50GBプランの安さ ★4.00/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★4.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★3.00/　乗り換えやすさ ★3.00

利用回線： docomo,au回線 | 回線の種類： MVNO | eSIM対応： × | MNPワンストップ対応： ×

3GBまで690円と低価格格安SIM！

■プラン種類
定額制、段階制

■プラン料金（税込み）
Fitプラン〜3GB 690円
Fitプラン〜12GB 1,980円
Fitプラン〜17GB 2,750円
Fitプラン〜25GB 3,245円

Flatプラン（3GB） 1,210円
Flatプラン（12GB） 1,650円
Flatプラン（20GB） 2,068円
Flatプラン（25GB） 2,970円

○メリット
・柔軟な料金プラン
・データシェア機能・翌月繰越可能
・低価格な料金設定
・高速通信のON/OFF切替機能
・低速低料金無制限プラン

▲デメリット
・通信速度の変動
・音声通話SIMの最低利用期間
・5G通信非対応
・かけ放題オプションの制限
・eSIM非対応
・ワンストップMNP非対応
・支払い方法の制限（クレジットカードのみ）

上り最大	下り最大
37.93Mbps	4.21Mbps
Ping値	通話料金
50.13ms	11円/30秒（専用アプリからの通話）※アプリ未利用時22円/30秒
データチャージ	支払い方法
1,100円/5GB	クレジット
問い合わせサポート	家族割
電話サポート,AIチャット,チャット	–
ネット割	その他割引
ー	ー

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

「エキサイトモバイル」は、月額495円（税込）から利用できる格安SIMで、段階制の「Fitプラン」と定額制の「Flatプラン」から選択可能です。特にFitプランは、使ったデータ量に応じて料金が決まるため、無駄なくスマホを利用できます。

また、ドコモ回線とau回線の2種類から選べ、通信エリアの広さも魅力。さらに、SIMを最大5枚まで発行できるので、家族や複数デバイスでデータをシェアすることも可能です。

「エキモバでんわ」を利用すれば、通話料金が半額に。契約期間の縛りがないため、気軽に試せるのもメリットです。コスパよくスマホを使いたいなら、「エキサイトモバイル」をぜひチェックしてみてください！

エキサイトモバイルの評判・口コミ徹底解説！メリット・デメリット、キャンペーン情報、契約・解約手順まで完全ガイド

エキサイトモバイルの料金プラン・評判を徹底解説！3GB 690円の業界最安級プランの魅力や、通信速度の実態、メリット・デメリットを詳しく紹介。安さ重視の人に最適か？契約前に知るべきポイントをチェック！

3,300円分のデジタル
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50GBプランへ乗り換える際のステップガイド

現在政府がキャリア乗り換えを促進しており、2019年以降解約金が全キャリアで不要となりました。（参考:総務省）

更にeSIM対応のキャリア増加、ワンストップMNP対応キャリアが増え、キャリアの解約手続きやSIMの受取なしで乗り換えを完了することができます。

以下に乗り換え時の手順を記載していますのでご確認ください。