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【コスパ重視で選ぶ】2025年6月最新！15ギガプランのおすすめランキング！30社徹底比較

近年、スマホプランはますます進化を遂げ、ユーザーの多様なニーズに応えるプランが増えています。

2025年現在、スマートフォンのデータ通信はTikTokやInstagramなどのSNSやYoutubeなどの動画配信サイト、オンライン会議など、多くの場面で必要不可欠なものとなりました。

その結果、従来よりも利用するデータ量は年々増えています。

しかし、「毎月の通信費を抑えつつ、必要なデータ容量は確保したい」という人も多いのではないでしょうか？

今回紹介するのが「15ギガプラン」 です。

15ギガは、SNSの利用やLINEなどのメッセージアプリを毎日30分程度利用される方 ですが、動画視聴やストリーミングを多く利用する方にはやや物足りないかもしれません。

本記事では、コスパを重視しつつ、2025年最新の 「15ギガプランおすすめランキング」 を独自評価でご紹介します。データ容量を賢く使いながら、お得にスマホを運用したい方はぜひ参考にしてください！

直接対象プランの公式HPへ飛ぶこともできます。気になったプランがあればそのままお申し込みも可能です。

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15ギガって実際どのくらい使えるの？

「15ギガって実際どのくらい使えるの？」と疑問に思う方もいるでしょう。参考までに、一般的なデータ消費量をまとめると以下のようになります。

Webサイト閲覧：約50,000ページ
YouTube視聴：約21時間
音楽ストリーミング：約300時間
LINE通話：約750時間
SNS：1日4〜5時間程度なら1か月利用可能

このように、基本的な通信には十分対応できるものの、動画やアプリのダウンロードには向かない ため、Wi-Fi環境をうまく活用することがポイントになります。

15GBあたりデータ通信量の目安

Webサイトの閲覧や動画の視聴など、1GBでできることの目安は次のとおりです。

使用用途	1GBあたりの利用時間
Webサイトの閲覧	ニュースサイトで約3,400ページ
メールの送受信	約2,000通（添付ファイルを含めて500KB/1通の場合）
動画視聴	YouTubeの中画質（480p）で約2時間
音楽再生	Spotifyの標準音質で約250曲（1曲あたり5分とした場合）
LINE	・音声通話：約55時間30分・ビデオ通話：約3時間15分
Instagram	・フィード投稿の閲覧：約1時間10分・動画・ストーリーズ閲覧：約2時間20分・インスタライブ閲覧：約2時間50分
Twitter	・タイムライン閲覧：約4時間・動画・外部コンテンツ閲覧：約3時間30分
Zoom	・カメラオフ：約24時間・カメラオン：約1時間40分
Google Meet	・カメラオフ：約30時間・カメラオン：約1時間40分

※上記表は用途のみを利用した場合の算出となるためあくまで目安としてお考え下さい。
※出典：prebell 各サービス利用に必要な通信量とは？目安となるデータをご紹介

月々に使うデータ通信量の目安

Webサイト閲覧・動画視聴・Web会議など、どのようなサービスをどのくらい使うかによって、月々に必要なデータ通信量の目安は異なります。

利用用途の例と、月々に使うデータ通信料の目安をみていきましょう。

サービスの使い方	月々に使うデータ通信量の目安
Webサイトの閲覧やLINEなどのメッセージアプリのみ利用される方	1GB～5GB
SNSの利用やLINEなどのメッセージアプリを毎日30分程度利用される方	10～15GB
SNSや動画を毎日1時間以上利用される方	20～30GB
InstagramなどのSNSやYoutube/NetFlixなどで動画を毎日2時間以上利用される方	30GB以上
オンラインゲームの利用やWeb会議をカメラオンで頻繁に利用	50GB以上

【2025年6月最新版】15ギガおすすめプランランキング

大手キャリア、格安SIM問わず同一基準でランキング形式で発表します。

格安SIMは電波が悪いという印象を持たれている方もいると思います。

電波のつながる場所は利用している回線に依存するため、例えばドコモと日本通信SIM（ドコモ回線格安SIM）で繋がる場所が異なるといったことはありません。

通信速度に関しても格安SIMの方が良い場合もあります。

大手キャリア、格安SIM、サブブランドを含めた計30社より料金・通信速度・通話料金・サポート・初期費用・支払い方法・乗り換えやすさの観点より作成した乗り換え名人独自評価基準を基に最もコスパが良いプランをランキング化しました。

独自評価基準はこちらをご確認ください。

15GBプランのみのランキングとなります。最安プランを調べたい方はこちらをご確認ください。

【2025年6月最新】15GB最安プランはこれ！料金比較ランキング！

15GBのデータ利用で最も安くスマホを使いたい方へ。この記事では、大手キャリアや格安SIMの15GBプランを料金ランキングで徹底比較！節約のコツや乗り換え方法も紹介し、最適なプランを見つけるお手伝いをします。

【2025年6月最新版】15GBおすすめプランランキング表

順位	キャリア	プラン名	評価	月額料金
1位		通話＋データ　15GB	★4.29	1,800円
2位		15GB	★3.88	1,870円
3位		トクトクプラン	★3.81	3,465円
4位		b-mobile 990ジャストフィットSIM X(15GB)	★3.73	4,169円
5位		VLLプラン	★3.58	1,790円

1位　IIJmio（みおふぉん）

総合評価 NO.4 15GBプラン安さ NO.1 25GBプラン安さ NO.1 au回線おすすめ NO.1 月額2000円以下おすすめ NO.1

★4.29

通信速度 ★3.90 / 3GBプランの安さ ★4.60 /　10GBプランの安さ ★4.80/ 20GBプランの安さ ★4.70/ 50GBプランの安さ ★4.70/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★5.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★3.00/　乗り換えやすさ ★5.00

利用回線： docomo,au回線 | 回線の種類： MVNO | eSIM対応： ✓ | MNPワンストップ対応： ✓

豊富なプラン量と低価格が実現！ドコモとauの回線から選べる！

■プラン種類
定額制

■プラン料金（税込み）
通話＋データ　2GB 850円
通話＋データ　5GB 950円
通話＋データ　10GB 1,400円
通話＋データ　15GB 1,800円
通話＋データ　25GB 2,000円
通話＋データ　35GB 2,400円
通話＋データ　45GB 3,300円
通話＋データ　55GB 3,900円

○メリット
・低価格な料金プラン
・豊富なデータ容量プラン
・データ繰り越し＋プレゼント
・通信速度の安定性
・端末セット購入の特価セール
・通話料金の安さ
・ネットとのセット割引あり

▲デメリット
・混雑時の通信速度低下
・支払い方法の限定
・店舗サポートの非対応
・通話定額オプションの利用制限
・家族割引がない

下り平均	上り平均
57.63Mbps	11.31Mbps
Ping値	通話料金
57.46ms	11円/30秒
データチャージ	支払い方法
220円/1GB	クレジット
問い合わせサポート	家族割
店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット	1回線につき100円/月割引
ネット割	その他割引
IIJmioひかりとのセットで660円/月割引	—

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

「IIJmio」は、コスパ抜群の格安SIM！

「IIJmio」は、月額850円（税込）から利用できる格安SIMで、2GB〜55GBまで幅広いデータプランを提供。ドコモ回線・au回線の両方に対応し、安定した通信環境を確保できます。

さらに、余ったデータを翌月に繰り越し可能で、家族間でのデータシェアもできるため、無駄なく使えるのが魅力。通話料も他社の半額（11円/30秒）で、かけ放題オプションも充実しています。

また、セット端末のラインナップが豊富で格安なのも特徴。eSIMにも対応しており、デュアルSIM運用も可能。通信品質とコストのバランスを重視する方に最適な「IIJmio」。スマホ代を賢く節約してみませんか？

IIJmioの評判を徹底検証！リアルな口コミと他社比較で見えたメリット・デメリット

IIJmioの評判・料金プラン・メリット・デメリットを徹底解説！業界最安級の月額料金＆eSIM対応で即日開通可能。データシェアやバースト機能も充実し、家族利用にも最適。他社との比較や最新キャンペーン、契約・解約方法まで詳しく紹介！

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2位　Linksmate（リンクスメイト）

2GBプラン安さ NO.3 おすすめデータプラン NO.1

★3.88

通信速度 ★3.00 / 3GBプランの安さ ★4.70 /　10GBプランの安さ ★4.40/ 20GBプランの安さ ★4.00/ 50GBプランの安さ ★3.00/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★4.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★4.00/　乗り換えやすさ ★4.00

利用回線： docomo回線 | 回線の種類： MVNO | eSIM対応： ✓ | MNPワンストップ対応： ×

スマホゲームユーザー必見！毎月もらえるゲーム特典がおトク！

■プラン種類
定額制

■プラン料金（税込み）
3GB 902円
5GB 1,210円
15GB 1,870円
21GB 2,310円
30GB 2,970円
51GB 4,279円
120GB 7,260円
など

○メリット
・ゲーム特典の提供
・カウントフリーオプション
・豊富なプラン選択
・低価格プラン
・節約モード時の制限

▲デメリット
・大容量プランのコストパフォーマンス
・ゲーム非利用者への・薄
・通信速度の変動
・サポート体制の課題
・ワンストップMNP非対応
・割引サービスなし
・無制限かけ放題オプションなし

下り平均	上り平均
40.81Mbps	6.67Mbps
Ping値	通話料金
45.19ms	11円/30秒（専用アプリからの通話）※アプリ未利用時22円/30秒
データチャージ	支払い方法
88円/100MB、550円/1GB	クレジット、リンクスポイント
問い合わせサポート	家族割
電話サポート,AIチャット,チャット	ー
ネット割	その他割引
ー	ー

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

「LinksMate（リンクスメイト）」は、ゲームやSNSをよく利用する方にぴったりの格安SIMです。特に「カウントフリーオプション」に加入すれば、対象のゲームやSNSの通信量が90％以上削減され、データ消費を気にせず楽しめます。対応タイトルには「ウマ娘プリティーダービー」「グランブルーファンタジー」など人気ゲームが多数含まれており、ゲームユーザーに最適です。

料金プランも100MB 165円（税込）から1TB 49,500円（税込）まで幅広く、用途に応じた選択が可能。さらに、10GB以上のプランなら毎月ゲーム内特典がもらえるため、スマホゲームを頻繁にプレイする人には大きなメリットがあります。

また、ドコモ回線を利用しているため、全国的に安定した通信が可能。契約期間の縛りもなく、いつでも解約できる自由度の高さも魅力です。

ゲームやSNSを快適に楽しみたいなら、特典が豊富な「LinksMate」をぜひチェックしてみてください！

リンクスメイトの評判は？ゲームユーザーだけでなく一般ユーザーにもおすすめできる？

LinksMate（リンクスメイト）の評判や料金プラン、カウントフリーの詳細を徹底解説！ゲーム特典や通信速度、他社との比較、契約・解約時の注意点も紹介。ゲームユーザーだけでなく、一般ユーザーにもメリットがあるのかを詳しく検証します！

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3位　UQmobile（ユーキューモバイル）

通信速度 NO.4 関東通信速度 NO.5 関東通信速度 NO.5 九州通信速度 NO.3

★3.81

通信速度 ★4.70 / 3GBプランの安さ ★3.10 /　10GBプランの安さ ★3.10/ 20GBプランの安さ ★3.80/ 50GBプランの安さ ★3.00/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★3.00/ 問い合わせサポート ★5.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★5.00/　乗り換えやすさ ★5.00

利用回線： au回線 | 回線の種類： MVNO | eSIM対応： ✓ | MNPワンストップ対応： ✓

高品質のau回線！Pontaポイントが貯まる！

■プラン種類
定額制

■プラン料金（税込み）
ミニミニプラン（4GB） 2,365円
トクトクプラン（15GB） 3,465円
コミコミプラン＋（33GB） 3,278円

○メリット
・通信速度の速さと安定性
・料金プランのシンプルさ
・余ったデータの繰り越し
・節約モードの活用
・全国の店舗でのサポート
・ネットとのセット割引あり

▲デメリット
・無制限プランがない
・キャリアメールの有料化
・他の格安SIMSIMと比べ割高

下り平均	上り平均
108.73Mbps	15.28Mbps
Ping値	通話料金
52.89ms	22円／30秒
データチャージ	支払い方法
ー	クレジット、口座振替、Payeasy,コンビニ
問い合わせサポート	家族割
店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット	ひとりあたり550円/月割引
ネット割	その他割引
auひかり関連ネットとのセットで330円/月割引	auPAYカード支払いで187円/月割引

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

「UQモバイル」は、月額2,365円（税込）から利用できる格安SIMで、au回線を利用しているため通信速度が安定しています。余ったデータは翌月に繰り越し可能で、テザリングも無料で利用できるため、データを有効活用できます。

さらに「自宅セット割」を適用すると月額料金が最大1,100円割引に。auひかりや対象のでんきサービスを利用している方は、よりお得にスマホを利用できます。また、格安SIMの中では5G対応エリアが広く、高速通信が魅力です。

月間4GBのミニミニプランから最大33GBのコミコミプラン＋まで、用途に応じたプランが選べるため、無駄なく利用可能。コストを抑えつつ快適にスマホを使いたい方におすすめです！

UQモバイルの評判は？料金・速度・口コミを徹底解説！お得な契約方法も紹介

UQモバイルの評判や料金プラン、通信速度を徹底解説！楽天モバイルやLINEMOとの比較、口コミ、乗り換え手順、お得なキャンペーン情報も紹介。最適な格安SIMを選びたい方必見！

公式HPはこちら

4位　b-mobile（ビーモバイル）

★3.73

通信速度 ★3.70 / 3GBプランの安さ ★3.70 /　10GBプランの安さ ★3.20/ 20GBプランの安さ ★3.20/ 50GBプランの安さ ★3.00/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.80/ 問い合わせサポート ★5.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★3.00/　乗り換えやすさ ★5.00

利用回線： softbank回線 | 回線の種類： MVNO | eSIM対応： ✓ | MNPワンストップ対応： ✓

日本通信株式会社が提供する格安SIMサービス！1GB単位で選べるプラン！

■プラン種類
定額制

■プラン料金（税込み）
b-mobile 990ジャストフィットSIM X(1GB) 1,089円
※1GB追加ごとに220円

○メリット
・従量制プランの採用
・低価格な料金設定
・5分間の通話かけ放題が標準搭載
・プリペイド利用も可能

▲デメリット
・通信速度の変動
・支払い方法の限定
・サポート体制の限定
・キャンペーンの少なさ
・5G非対応

下り平均	上り平均
51.23Mbps	9.71Mbps
Ping値	通話料金
71.96ms	5分かけ放題無料※超過分11円/30秒
データチャージ	支払い方法
ー	現金
問い合わせサポート	家族割
店舗サポート,電話サポート,AIチャット,チャット	–
ネット割	その他割引
ー	ー

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

「b-mobile」は、月額1,089円（税込）から利用できる格安SIMで、ドコモ・ソフトバンク回線に対応。特に、使った分だけ支払う「990ジャストフィットSIM」は、1GBから20GBまで従量課金制で、無駄なくスマホを利用できます。

さらに、5分以内の通話が無料の「5分かけ放題オプション」（月額550円）や、専用アプリで通話料を半額にできるサービスも提供。サブ回線やタブレット用SIMとしても最適です。

通信速度は混雑時に遅くなることもありますが、月々のスマホ代を抑えたい方にはぴったり！ シンプルで安価な「b-mobile」で、賢くスマホを利用しませんか？

b-mobileのメリット・デメリット徹底解説！他社比較＆契約・解約手順まで詳しく解説

【b-mobile徹底解説】従量課金制＆契約縛りなしの格安SIM！ドコモ・ソフトバンク回線対応、通話オプションも充実。今すぐ申し込んで、スマホ代を賢く節約！

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5位　NUROモバイル

15GBプラン安さ NO.3 ソフトバンク回線おすすめ NO.3 おすすめ乗り換え特典 NO.3 月額1000円以下おすすめ NO.3 月額3000円以下おすすめ NO.3

★3.58

通信速度 ★3.40 / 3GBプランの安さ ★4.80 /　10GBプランの安さ ★4.70/ 20GBプランの安さ ★3.00/ 50GBプランの安さ ★3.00/ 無制限プランの安さ ★3.00/ 通話料金 ★4.00/ 問い合わせサポート ★2.00/ 初期費用　★4.00/　支払い方法 ★3.00/　乗り換えやすさ ★5.00

利用回線： docomo、au、softbank回線 | 回線の種類： MVNO | eSIM対応： ✓ | MNPワンストップ対応： ✓

選べる低容量プランと低価格が実現！ソニーネットワークコミュニケーションズが提供する格安SIMサービス

■プラン種類
定額制

■プラン料金（税込み）
VSプラン（3GB）792円
VMプラン（5GB）990円
VLプラン（10GB）1,485円
VLLプラン（15GB）1,790円
NEOプラン（35GB）2699円
NEOプランW（55GB）3980円

○メリット
・低価格な料金プラン
・選べる回線
・データ繰り越しとプレゼント機能
・InstagramなどSNSが使い放題！
・通話料金の安さ
・ネットとのセット割引あり

▲デメリット
・通信速度の不安定さ
・口座振替非対応
・店舗サポートの欠如
・家族割引がない
・大容量プランがない

下り平均	上り平均
38.01Mbps	15.76Mbps
Ping値	通話料金
47.3ms	11円/30秒（専用アプリからの通話）※アプリ未利用時22円/30秒
データチャージ	支払い方法
110円/100MB、550円/1GB	クレジット
問い合わせサポート	家族割
チャット	–
ネット割	その他割引
NURO 光とのセットで最大12カ月1,100円/月割引※So-net 光の場合792円	ー

※通信速度はみんそくより引用
※評価基準はこちらより確認可能

「nuroモバイル」は、月額627円（税込）から利用できる格安SIMです。20GBプランは2,699円（税込）とコスパ抜群で、ドコモ・au・ソフトバンクの3キャリア回線に対応しているため、エリアに合わせて最適な回線を選べます。

特に「NEOプラン」なら、LINE・Twitter・Instagram・TikTokのデータ通信がカウントフリー。さらに、3カ月ごとに追加データがもらえる「Gigaプラス」や、余ったデータを翌月に繰り越せる「パケットギフト」など、お得なサービスが充実しています。

今ならNURO光とのセット契約で、スマホ料金が1年間無料になる特典も。通信費を抑えつつ、快適なデータ通信を楽しみたい方におすすめです！

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15GBプランへ乗り換える際のステップガイド

現在政府がキャリア乗り換えを促進しており、2019年以降解約金が全キャリアで不要となりました。（参考:総務省）

更にeSIM対応のキャリア増加、ワンストップMNP対応キャリアが増え、キャリアの解約手続きやSIMの受取なしで乗り換えを完了することができます。

以下に乗り換え時の手順を記載していますのでご確認ください。