【2025年最新版】ポイ活プランは本当にお得？知らないと損する！ポイ活プランの落とし穴

「ポイ活プランは本当にお得？」ポイ活プランを徹底比較！

近年、スマホの月額料金を抑えながら、ポイントを貯めてさらにお得に使える「ポイ活プラン」が注目されています。

大手キャリアの「ドコモポイ活プラン」「auマネ活プラン＋」「ペイトク無制限」など、それぞれのプランには特徴があり、上手に活用すれば実質負担額を大幅に減らすことが可能です。

しかし…
✅ 「どのプランを選べば一番お得？」
✅ 「自分の生活スタイルに合うのは？」
✅ 「本当にお得なのか？」

この記事では、最新のポイ活スマホプランを徹底比較し、おすすめランキングを発表！
実質コスト・ポイント還元額・使いやすさの観点から、あなたに最適なプランを見つけましょう！

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シミュレーションページにてあなたに合ったプランをご提案いたします！
1分程度で終わるので是非お試しください！

ポイ活プランの選び方：5つのポイント

ポイ活プランを選ぶ際に重要なポイントは以下の5点です。

実質料金をチェック

ポイント還元を差し引いた後の「実質コスト」がいくらになるか？
例：「auマネ活プラン＋は還元後4,778円」

💡 ポイ活還元で差し引いた金額が本当にお得なのかチェック！

自分のポイント経済圏に合っているか？

dポイント（ドコモ）、Pontaポイント（au）、PayPayポイント（ソフトバンク）、楽天ポイント（楽天）など普段利用しているサービスと相性の良いプランを選ぶことが最も重要です！

💡 普段使うサービスと相性の良いプランを選ぶ！

データ容量・通信速度は十分か？

ポイ活プランは無制限OR110GBプランの提供となります。普段家ではWi-Fiをよく利用し10GB以下しか利用しない方はむしろ損をしていることがあります。

💡 普段のデータ容量と適した良いプランを選ぶ！

ポイント還元の条件が簡単か？

「ポイ活プラン＝お得」と勘違いされている方が多くいらっしゃいます。お得になるためには「毎月一定額の決済が必要」「特定のクレカ利用が必須」など、条件をクリアできるか？を判断し、クリアできる方のみ申し込むことをおすすめします。クリアできない場合は損をする可能性が大いにあります。

💡 普段使うサービスと相性の良いプランを選ぶ！

ポイ活プラン vs 楽天モバイル、povo：どっちがお得？徹底比較！

ポイ活プランと格安SIM、どちらを選ぶべきか迷っている方も多いのではないでしょうか？
ここでは、「月額料金」「ポイント還元」「データ容量」「通話オプション」 などの観点から比較し、どんな人にどちらが向いているのか？ を詳しく解説します！

料金比較：実質コストはどっちが安い？

プラン	月額通常料金	通常料金	ポイ活プラン追加料金	ポイント 還元上限	実質負担額（目安）
ドコモ ポイ活プラン(eximo)	10,615円	7315円	3,300円	最大 5,000円分	5,615円
auマネ活 プラン＋	8,778円	7,458	1,300円	最大 4,000円分	4,778円
ahamoポイ活プラン	7,150円	4,950円	2,200円	最大 4,000円分	3,150円
ペイトク 無制限 (softbank)	9,625円	7,425円	2,200円	最大 4,000円分	5,625円
楽天モバイル(最強プラン)	3,278円	なし	なし	なし	3,278円
povo	3,278円	なし	なし	なし	3,278円

💡 結論：料金だけなら楽天モバイルやpovoが圧倒的に安い！
ポイ活プランは月額料金が高めですが
ポイント還元をフル活用すると実質負担額は抑えられます。
一方、フルで活用できない場合は楽天モバイルやpovoを利用したほうが安く利用することができます。

✅ ポイ活プランが向いていない人

• とにかく安く抑えたい人（月1,000円台～利用可能）
• ポイント還元の管理が面倒な人
• 月々4～6万円ほどクレジットカードや決済サービスを利用しない人
• 決済サービスをあまり使わない人

✅ ポイ活プランが向いている人

• 普段からキャリアの決済サービスを利用する人
• ポイントを活用してスマホ代を安くしたい人
• データ通信を無制限で使いたい人

データ容量・通信品質：どっちが快適？

プラン	ギガ数	Ping値	平均ダウンロード速度	平均アップロード速度
ドコモ ポイ活プラン(eximo)	無制限	45.6ms	173.01Mbps	14.72Mbps
auマネ活 プラン＋	無制限	49.64ms	132.41Mbps	16.1Mbps
ahamoポイ活プラン	110GB	47.64ms	120.68Mbps	11.85Mbps
ペイトク 無制限 (softbank)	無制限	39.02ms	105.13Mbps	18.1Mbps
楽天モバイル (最強プラン)	無制限	48.72ms	205.29Mbps	41.26Mbps
povo	無制限	54.59ms	114.48Mbps	17.77Mbps

みんなのネット回線速度のデータを参照し反応速度（Ping値）、ダウンロード速度、アップロード速度をもとにランキング化したものを発表します。（2025年3月5日時点）

💡 結論：どのキャリアも動画を見たりSNSを利用する分には問題ない！

• ダウンロード速度は40Mbps以上あれば問題なく利用可能！
• Ping値は30～50代は差がなく利用可能！
• アップロード速度は15Mbps以上あれば問題なく利用可能！

ポイント還元とお得度：どれだけ得する？

ポイ活プランのポイント還元比較

プラン	ポイ活プラン 追加料金	ポイント 還元上限	利用金額	最大お得金額
ドコモ ポイ活プラン(eximo)	3,300円	最大 5,000円分	約5万円	1,700円分相当
auマネ活 プラン＋	1,300円	最大 4,000円分	約4万円	2,700円分相当
ahamo ポイ活プラン	2,200円	最大 4,000円分	約6万円	1,800円分相当
ペイトク 無制限 (softbank)	2,200円	最大 4,000円分	約4万円	1,800円分相当

💡 結論：ポイント経済圏と相性がいい人はポイ活プランが得！
普段から dカード、au PAY、PayPayを活用している人は、ポイ活プランでの節約効果が大きい！

利用金額に満たない人はむしろ損する可能性があるため注意！

「〇〇円得する！ポイ活スマホの裏ワザ」

楽天モバイル＋楽天経済圏を活用する

✅ 楽天市場での買い物を増やすとSPU（スーパーポイントアップ）が適用され、ポイントが＋4倍！
✅ 楽天カードで決済するとさらにポイントUP！
✅ SPUを最大活用すると月2,000円以上のポイント還元も可能！

auマネ活プラン＋で「じぶん銀行」を活用

✅ au PAY＋じぶん銀行の連携で毎月4000P還元！
✅ ゴールドカードを使えば、さらに還元UP！
✅ 「投資信託」も利用すればポイント効率爆上がり！

dカード×ドコモポイ活プランで最大20%還元！

✅ d払い＆dカード決済で最大20%還元のキャンペーンを狙う！
✅ 「ahamo×dカードGOLD」の組み合わせで1年間に約2万円相当の還元が狙える！

💡あなたの使い方に合ったプランを選んで、お得にスマホを使いましょう！

結果どこが一番お得？

第一に自分の利用している経済圏に合ったキャリアを選ぶのが最も良いです。

しかし、様々なポイントを利用している方や最もお得なプランを知りたい方は実質支払う必要のある料金とともに比較しランキング化しました。

ランキング	プラン	データ容量	月額通常料金	実質負担額 （目安）
🥇	楽天モバイル (最強プラン)	無制限	3,278円	3,278円 ＋ 楽天ポイントが貯まる！
🥈	povo	無制限	3,278円	4,778円
🥉	ahamoポイ活プラン	110GB	7,150円	3,150円

無制限×楽天ポイントがお得にたまる！RakutenMobile

トッピングによってPontaポイントがお得にたまる！povo

110GBの大容量プランでdポイントがお得にたまる！ahamo

結論：「ポイ活プラン」を選ぶべき人・選ばない方がいい人

✅ ポイ活プランを選ぶべき人
✔︎ 毎月の決済額が多く、キャリアのポイント経済圏をフル活用したい人
✔︎ 大容量データを使うが、できるだけコストを抑えたい人
✔︎ キャリアのサブスクや決済サービスを頻繁に利用している人

❌ ポイ活プランが向いていない人
✘ できるだけ月額料金を抑えたいライトユーザー（→格安SIMのほうが向いている）
✘ クレジットカードを持っていない or 使いたくない人
✘ ポイント還元の管理が面倒な人

あなたの生活スタイルに合ったポイ活プランを選んで、お得にスマホを使いこなしましょう！