結論：ポイント還元は「一度にもらう」「毎月貯める」「月額を下げる」を分けて選ぶ
乗り換え時のポイントが大きくても、毎月の料金が高い、対象決済を使わない、受け取り手続きを忘れる場合は、実際のお得額が小さくなります。先に目的を1つ決めると、候補を絞りやすくなります。
SIMのみ乗り換えでは、ahamo・LINEMO・楽天モバイルなどの対象条件を比較します。エントリー、開通期限、乗り換え元、付与方法が重要です。
MNP特典の比較へ4つの質問で、先に確認する候補を絞る
目安：約1分／個人情報の入力なし
目的、よく使うポイント、データ量、サポートの希望から、この記事内で最初に確認する候補を表示します。結果は申込条件を確定するものではありません。
回答を1つ選んでください。
- 結論：ポイント還元は「一度にもらう」「毎月貯める」「月額を下げる」を分けて選ぶ
- スマホのポイント還元比較表【2026年7月31日確認】
- MNPで一度にポイントを受け取るなら、金額より「対象契約」を先に確認
- 毎月ポイントを貯めるポイ活プランは、必要決済額と追加負担で比較
- 実質お得額を計算する｜ポイントから追加負担を引く
- 貯めたいポイント別のおすすめ候補
- よくある失敗例と、ポイントを受け取るための対策
- SIMのみ契約と端末セットはどちらがいい？
- 申し込み前チェックリスト
- ポイントを取り逃がさない乗り換え手順
- 次に確認したい関連記事
- スマホのポイント還元に関するよくある質問
- 比較条件と更新方針
- まとめ：使い切れるポイントと、条件達成後の総額で選ぶ
スマホのポイント還元比較表【2026年7月31日確認】
比較表では、乗り換え時に受け取るポイントと、毎月の対象決済でもらうポイントを分けています。金額が「変動」となっている会社は、契約方法・時期・店舗・対象端末で条件が変わるため、公式キャンペーンページで最終確認してください。
スマートフォンでは表を左右にスクロールできます。
短期の増額キャンペーンは申込日時点で終了・変更している場合があります。本表は恒常または継続中の基準条件を中心にし、短期増額は公式ページで再確認する設計です。
| サービス | 主なポイント | MNP・契約特典 | 毎月の還元 | 向いている人 | 申込前の要確認 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ドコモ | dポイント | 時期・契約方法で変動 | ドコモ ポイ活 MAXは最大5,000pt／月。ポイ活20も別上限あり | 大容量、家族利用、店舗相談 | カード種別、対象決済、割引条件 | 公式条件 |
| ahamo | dポイント | SIMのみMNPで20,000pt（4,000pt×5回） | ポイ活オプションは上限4,000pt／月 | 30GBまたは110GB、オンライン手続き | 事前エントリー、同一dアカウント、端末同時購入対象外 | 公式条件 |
| ソフトバンク | PayPayポイント | 時期・契約方法で変動 | ペイトク2は＋5％・上限3,000pt。ゴールド連携で＋10％・上限4,000pt | 無制限、店舗相談、PayPay利用額が多い | 対象外決済、カード年会費、アカウント連携 | 公式条件 |
| LINEMO | PayPayポイント | ベストプランV 12,000pt／ベストプラン10,000pt | 常設の高還元ポイ活プランではなくMNP特典中心 | オンラインで料金を抑えたい | ソフトバンク・ワイモバイル・LINEモバイルからの乗り換えは通常特典対象外 | 公式条件 |
| ワイモバイル | PayPayポイント | オンラインストアのSIM特典は時期・プランで変動 | PayPay関連特典・割引は条件別 | 家族利用、店舗相談、セット割 | 乗り換え元、データ増量オプション、受取期限 | 公式条件 |
| au | Pontaポイント | 公式キャンペーンで変動 | au PAY・カード・金融連携を含めて確認 | 大容量、店舗相談、Ponta経済圏 | 対象プラン、カード・金融条件、割引前料金 | 公式条件 |
| UQモバイル | au PAY残高・Ponta | SIMのみMNPで最大20,000円相当の案内あり（条件・期間あり） | au PAYカード・自宅セット割などを含めて判断 | 中容量、店舗相談、料金とのバランス | 対象プラン、増額期間、乗り換え元、受取条件 | 公式条件 |
| 楽天モバイル | 楽天ポイント | 初回MNP 10,000pt。楽天カード会員向けは最大13,000ptの経路あり | 専用の高還元料金プランより楽天経済圏との相性を確認 | データ量が変動、楽天サービス利用 | 事前エントリー、Rakuten Link、ポイント受取操作、期限 | 公式条件 |
| イオンモバイル | WAON POINT | MNPと対象端末の同時購入で付与される施策あり。SIMのみは対象外の場合あり | カード支払い・紹介などの施策は条件別 | 低容量、家族シェア、イオン店舗相談 | SIMのみか端末同時購入か、店舗／Web、年齢・対象端末 | 公式条件 |
表の結論
- MNPで一度に受け取る：ahamo、LINEMO、楽天モバイルは、SIMのみ・乗り換え条件を比較しやすい候補です。
- 毎月の決済で貯める：dポイントならドコモ／ahamo、PayPayならソフトバンクを中心に、追加料金と必要決済額を計算します。
- 店舗相談を残す：ドコモ、ソフトバンク、ワイモバイル、au、UQモバイル、イオンモバイルを候補にします。
- ポイントを使い切れない：通常の低料金プランと料金診断を優先します。
必要なデータ量とサポート条件が合い、エントリー・開通・受取を管理でき、ポイントを期限内に使い切れる人です。
対象決済額が少ない、カードを新規発行したくない、低容量で足りる、付与までの管理が負担になる人です。
家族割・固定回線割・長期利用特典・キャリアメールを失う費用が大きく、一時ポイントでは回収できない人です。
MNPで一度にポイントを受け取るなら、金額より「対象契約」を先に確認
同じ会社でも、他社からの乗り換え、新しい番号、端末同時購入、SIMのみで特典が変わります。契約事務手数料、端末残債、失う家族割・固定回線割、キャリアメール、受付終了済みの旧プランへ戻れない可能性も確認したうえで、以下の決断ボックスを使ってください。
ahamo：30GBまたは110GBをオンラインで使う人
第一候補になる条件：他社から電話番号を引き継ぎ、端末を同時購入せず、SIMまたはeSIMのみで申し込む場合です。
- 20,000 dポイントは4,000ポイントずつ5回に分けて進呈
- 開通日の前月または当月に、申込で使うdアカウントからエントリー
- 新規番号、端末同時購入、対象外キャンペーン重複は対象外となる場合あり
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PRリンク。遷移後にエントリー時期、対象外条件、ポイント期限を確認してください。
LINEMO：オンラインで月額を抑えたい人
第一候補になる条件：ソフトバンク・ワイモバイル・LINEモバイル以外から乗り換え、申込翌月末までに開通できる場合です。
- 通常特典はベストプランV 12,000円相当、ベストプラン10,000円相当（週替わり増額は申込日時点で確認）
- 週替わり特典は変動するため、申込時点のページを確認
- オンライン専用で、店舗サポートを前提にしない
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楽天モバイル：楽天ポイントを日常的に使う人
第一候補になる条件：楽天モバイルを初めて申し込み、事前エントリー、期限内の利用開始、Rakuten Link条件、ポイント受取操作を完了できる場合です。
- 通常の初回MNP特典は10,000ポイント
- 楽天カード会員向け経路では最大13,000ポイントの案内あり
- キャンペーンごとに併用、受取、付与回数、有効期限が異なる
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ワイモバイル：店舗相談や家族割を残したい人
第一候補になる条件：オンラインストアのSIM／eSIM特典と、家族割・おうち割・カード割を含めた月額の両方を確認できる場合です。
- ポイント額は申込時期、プラン、乗り換え元で変動
- PayPayポイントコードの受取期限を確認
- データ増量オプションやセット割の条件を確認
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ahamo｜お乗り換えキャンペーン
ahamoへ乗り換えるなら、dポイント特典の条件をチェック
- 他社からahamoへ乗り換え、端末を購入せずSIMのみで契約する方が対象
- SIMカードだけでなく、eSIMでの申込みも対象
- dポイント（期間・用途限定）を毎月4,000ポイント、5か月間で合計20,000ポイント進呈
- ahamoの申込みに使用するdアカウントで、開通日の前月または当月にエントリーが必要
- 新規契約、端末の同時購入、対象外キャンペーンとの重複などにより特典対象外となる場合あり
毎月ポイントを貯めるポイ活プランは、必要決済額と追加負担で比較
2026年4月30日で、ドコモ系の一律10％還元キャンペーンは終了しています。現在は、契約プラン、dカードの種類、携帯電話番号登録、料金の支払い設定などで還元率が変わります。「最大還元」だけを全員の還元率として計算しないでください。
スマートフォンでは表を左右にスクロールできます。
| プラン | データ量 | 割引前の月額 | 還元上限 | 主な条件 | 必ず引く費用 |
|---|---|---|---|---|---|
| ドコモ ポイ活 MAX | 無制限 | 11,748円 | 最大5,000pt／月 | dカード・d払い。カード種別で還元率が変動 | 家族・光・カード等の割引前後、カード年会費 |
| ドコモ ポイ活 20 | 20GBまで／超過後は無制限 | 7,898円／9,570円 | 最大2,500pt／月 | 対象決済とカード条件 | 20GBを超える月の料金、割引条件 |
| ahamoポイ活 | 110GB | ahamo大盛り4,950円＋ポイ活2,200円 | 最大4,000pt／月 | カード種別により最大＋10％ | 追加2,200円を回収できる決済額、オンライン専用 |
| ペイトク2 | 無制限 | 10,538円 | ＋5％・上限3,000pt／月。ゴールド連携で＋10％・上限4,000pt／月 | PayPayアカウントと回線連携。カード決済はアプリ連携 | ゴールド年会費11,000円、対象外決済、各種割引前後 |
対象決済を毎月一定額以上使い、ポイントを期限内に使い切れ、元から対象カードや経済圏を利用している人です。
低容量で足りる人、対象決済額が少ない人、カード年会費やセット割変更で負担が増える人です。
「年間ポイント」から「高いプランとの差額」「カード年会費」「失う割引」を引き、初年度と2年目以降を分けて計算します。
実質お得額を計算する｜ポイントから追加負担を引く
候補プランの公式条件を入力すると、初年度の概算差額を確認できます。1ポイント＝1円として使い切れる前提の目安で、端末代・通話料・セット割の変化は別途加えてください。
各社公式ページに記載された実際の還元率・上限・追加料金を入力してください。
貯めたいポイント別のおすすめ候補
よくある失敗例と、ポイントを受け取るための対策
対象カードや必要決済額を満たせず、実際の還元が小さくなることがあります。
対策：自分に適用される還元率と上限で計算します。
申込後のエントリーが認められないキャンペーンがあります。
対策：エントリー完了画面を保存してから申込みます。
電話番号を引き継がない新規契約では、MNP特典の対象外です。
対策：申込種別と現在の会社を正しく選びます。
申込だけでは条件達成にならず、期限内の回線開通が必要な場合があります。
対策：申込日と開通期限を同日に記録します。
通知後に自分で受け取る、コードをチャージする施策があります。
対策：受取月とコード有効期限をカレンダーに登録します。
ポイントを差し引いても、通常の低料金プランより高くなることがあります。
対策：過去3か月のデータ使用量と2年目以降の差額を確認します。
SIMのみ契約と端末セットはどちらがいい？
SIMのみが向く人
- 現在の端末をそのまま使える
- MNPポイントの対象条件をシンプルに確認したい
- 返却プログラムや分割残債を増やしたくない
- 端末購入と回線契約を分けて比較したい
端末セットが向く人
- 買い替え時期が近く、対象機種が決まっている
- 端末値引き、ポイント、返却条件を分けて計算できる
- 返却しない場合の総支払額も確認できる
- 現在の端末残債と下取り条件を確認した
本記事はポイント還元全般の比較記事です。特定端末の価格・在庫は変動が大きいため、存在確認できていない機種別記事へのリンクは追加していません。
申し込み前チェックリスト
- 現在の月間データ使用量を過去3か月分確認した
- 通話オプションが必要か確認した
- 家族割・ネット割・カード払い割を確認した
- 端末残債と返却条件を確認した
- MNP・新規番号・プラン変更のどれか確認した
- キャンペーンのエントリー時期を確認した
- 申込・開通・決済・通話などの達成期限を確認した
- ポイントの付与回数・受取方法・有効期限を確認した
- 対象外の乗り換え元・決済・カードを確認した
- 申込完了メールと条件ページを保存する準備をした
- 本人確認書類と支払い方法を準備した
- ポイントを期限内に使い切れるか確認した
ポイントを取り逃がさない乗り換え手順
現在の料金・データ量・割引・端末残債を確認
ポイント還元後だけでなく、現在失う割引と端末代を含む基準額を作ります。
キャンペーン経路とエントリー順序を確認
専用ページ、紹介、カード会員、通常キャンペーンなど、どの経路を使うか申込前に決めます。
MNPワンストップまたは予約番号を準備
対応会社ならワンストップで進め、対象外やエラー時はMNP予約番号を取得します。
期限内に開通し、指定条件を達成
利用開始、対象プラン維持、指定決済、Rakuten Link通話など、会社ごとの条件を実行します。
付与・受取・有効期限まで管理
分割付与やコード受取が終わるまで、条件ページ、申込メール、エントリー画面を保存します。
スマホのポイント還元に関するよくある質問
Q. スマホ乗り換えで一番多くポイントをもらえる会社はどこですか？
Q. MNP特典とポイ活プランはどちらがお得ですか？
Q. ポイント還元は月額料金の値引きと同じですか？
Q. SIMのみ契約と端末セットはどちらが比較しやすいですか？
Q. ポイントはいつ付与されますか？
Q. ポイ活プランの最大還元率を誰でも受けられますか？
Q. ポイント目的で高い料金プランへ変更してもよいですか？
Q. 申込後に条件を忘れない方法はありますか？
比較条件と更新方針
本記事の比較条件
- 料金・還元・対象条件は各社公式情報を優先
- MNPの一時特典と毎月の決済還元を分離
- 最大額は、最大条件を満たした場合として表示
- カード年会費、月額差、失う割引は別途差し引く
- ポイントは期限内に1ポイント＝1円相当として使い切れる場合の目安
主な更新履歴
| 確認日 | 変更内容 |
|---|---|
| 2026年7月31日 | MNPの一時特典と毎月のポイ活還元を分離し、比較表、条件別判定、実質お得額計算を追加。PR表示、CTA条件、UQ・LINEMO・イオンモバイルの現行情報、表下余白、計測属性を再監査。 |
| 2026年6月22日 | 現行プラン名と主要サービスの注意点を更新。 |
| 2025年3月14日 | 記事を公開。 |
記事の更新日と、料金・キャンペーンの公式確認日は異なる場合があります。申込直前は必ず遷移先の条件をご確認ください。
まとめ：使い切れるポイントと、条件達成後の総額で選ぶ
MNPで一度に受け取るなら、対象契約、エントリー、開通、付与・受取期限を確認します。毎月のポイ活なら、追加料金、対象決済額、カード年会費、ポイント上限を引いた実質差額で判断します。
ポイント条件を満たせるか不明な場合は、無理に高還元プランを選ばず、通常料金から候補を絞る方が安全です。
