「オンライン専用プラン」は本当にお得？格安SIMとの違いとは
スマホ料金を抑えたいけれど、「どのオンライン専用プランを選べばいいかわからない」と悩んでいませんか？
ahamo、povo、LINEMO、楽天モバイルといったオンライン専用プランは、キャリア品質の通信を低価格で利用できるのが魅力。しかし、プランごとの特徴やデメリットを知らずに契約すると「思ったより料金が高い」「使い勝手が悪い」と後悔することも…。
本記事では、2025年最新の「オンライン専用プラン」おすすめランキングを紹介し、料金・通信品質・キャンペーン・使いやすさの観点から徹底比較します。
あなたに最適なスマホプランを見つけて、スマホ代を賢く節約しましょう！
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オンライン専用プランを選ぶ前に知っておくべき3つのポイント
料金は安いけど、サポートはオンラインのみ
ahamo、povo、LINEMOなどのオンライン専用プランは、店頭サポートがないため、申し込みやプラン変更はすべて自分で行う必要があります。
サポートが必要な場合、チャットや電話対応になるため、手続きが苦手な人にはややハードルが高いかもしれません。
MNO（キャリア回線）なので通信速度が安定
オンライン専用プランの多くは、大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）の回線を直接利用するため、一般的な格安SIM（MVNO）と比べて通信が安定しています。
特に、お昼や夕方の混雑時でもスムーズに使えるのがメリットです。
キャンペーンを活用するとさらにお得
オンライン専用プランでは、他社からの乗り換え（MNP）でポイント還元があることが多いです。
例えば、LINEMOでは最大14,000円分のPayPayポイントがもらえたり、楽天モバイルでは月額料金が無料になるキャンペーンが実施されることも。
契約前に最新のキャンペーンをチェックしましょう！
【2025年3月最新版】オンライン専用プランおすすめランキング
大手キャリア、格安SIM問わず同一基準でランキング形式で発表します。
格安SIMは電波が悪いという印象を持たれている方もいると思います。
電波のつながる場所は利用している回線に依存するため、例えばドコモと日本通信SIM（ドコモ回線格安SIM）で繋がる場所が異なるといったことはありません。
通信速度に関しても格安SIMの方が良い場合もあります。
大手キャリア、格安SIM、サブブランドを含めた計30社より料金・通信速度・通話料金・サポート・初期費用・支払い方法・乗り換えやすさの観点より作成した乗り換え名人独自評価基準を基に最もコスパが良いプランをランキング化しました。
独自評価基準はこちらをご確認ください。
【2025年3月最新版】オンライン専用プラン ランキング
| 順位 | キャリア | 利用回線 |
| 1位 |  | au回線 |
| 2位 |  | docomo回線 |
| 3位 |  | softbank回線 |
| 4位 |  | docomo回線 |
| 5位 |  | docomo,softbank回線 |
1位 povo（ポヴォ）
「基本料金0円＋トッピング購入」で用途に合わせて利用可能！お得なクーポン付きトッピングも！
■プラン種類
トッピング制（都度購入）
■プラン料金（税込み）
使い放題（24時間）330円
1GB（7日間） 390円
3GB（30日間）990円
20GB（30日間）2,700円
60GB（90日間）6,490円
など
○メリット
・基本料金0円
・多様なトッピング
・通信品質が良い
▲デメリット
・オンライン専用サポート
・ベースプランの通信速度制限
・キャリアメール非対応
・家族割・セット割なし
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 114.48Mbps | 17.77Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 54.59ms | 22円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| ー | 口座振替、PayDay,クレジット |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| AIチャット,チャット | ー |
| ネット割 | その他割引 |
| — | — |
「povo2.0」は、月額基本料0円から始められる自由度の高いスマホプランです。必要なデータ容量や通話オプションを「トッピング」として追加できるため、使う分だけ支払う仕組み。例えば、24時間データ使い放題が330円、月額990円で3GBのデータトッピングが可能です。
さらに、高品質なau回線を使用しているため、通信速度やエリアの広さも安心。テザリングは無料で、eSIMにも対応しており、サブ回線や一時的な利用にも便利です。また、一定額以上の買い物でデータがもらえる「#ギガ活」も活用すれば、さらにお得に。
「スマホ代を抑えたい」「必要なときだけデータを使いたい」方に最適なpovo2.0。この機会に、賢くスマホ料金を節約しませんか？
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2位 ahamo（アハモ）
安心のドコモが提供するオンライン専用ブランド！30GB2,970円の低価格！
■プラン種類
定額制
■プラン料金（税込み）
ahamo 2,970円
ahamo ポイ活 7,150円
ahamo 大盛り 4,950円
○メリット
・シンプルで低価格な料金プラン
・5分以内の国内通話が無料
・海外でも追加申し込みなしで利用可能
▲デメリット
・サポートがオンライン限定
・キャリアメールが利用不可
・家族割引やセット割引の非適用
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 120.68Mbps | 11.85Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 47.64ms | 5分かけ放題無料※超過分 22円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| 1100円/1GB | 口座振替、クレジットカード |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| AIチャット,チャット | ー |
| ネット割 | その他割引 |
| ー | ー |
「ahamo」は、シンプルでお得なドコモのオンライン専用プラン！
「ahamo」は、NTTドコモが提供する格安スマホプランで、月額2,970円（税込）で30GBのデータ通信が可能。さらに、5分以内の国内通話が無料で、追加料金不要で海外でもそのままデータ通信が利用できるのが魅力です。
大容量データを使いたい方には、月額4,950円（税込）で110GBまで利用できる「大盛りオプション」も用意されており、テザリングも無料なので、スマホをWi-Fiルーター代わりに使うことも可能です。
また、ahamoはオンライン手続き専用のプランで、店頭サポートはありませんが、申し込みや各種手続きがスマホやPCから簡単に完結します。シンプルなプランでスマホ料金を抑えたい方、オンラインでの手続きに慣れている方におすすめのサービスです。
ドコモの高品質な回線を利用しながら、コスパの良いスマホプランを探しているなら「ahamo」を検討してみませんか？
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3位 LINEMO（ラインモ）
ソフトバンクが提供するオンライン専用の携帯電話サービスです。
■プラン種類
段階制
■プラン料金（税込み）
ベストプラン（～3GB） 990円
ベストプラン（～10GB） 2,090円
ベストプランV（～30GB）2,970円
○メリット
・シンプルでお得な料金プラン
・LINEアプリのデータ消費がゼロ
・ソフトバンクと同等の通信品質
・事務手数料無料
▲デメリット
・店舗サポートがない
・端末の販売がない
・キャリアメールが利用不可
・家族割やセット割が適用されない
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 114.76Mbps | 18.75Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 39.22ms | 22円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| 550円/1GB | クレジットカード、口座振替 |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| 電話サポート,AIチャット,チャット | ー |
| ネット割 | その他割引 |
| — | — |
「LINEMO」は、月額990円（税込）から利用できる格安SIMです。ソフトバンク回線を使用しており、通信速度が安定しているのが特徴。LINEのトークや通話がデータ消費ゼロになる「LINEギガフリー」も魅力です。
現在、他社から乗り換えで契約すると最大20,000円相当のPayPayポイントがもらえるキャンペーンを実施中。さらに、5分以内の通話がかけ放題になる「通話準定額オプション」が7カ月間無料で利用可能です。初月基本料が無料になる特典もあり、初期費用を抑えたい方にもおすすめ。
シンプルな料金プランで、契約期間の縛りや違約金もなし。「LINEMO」で、お得にスマホを利用しませんか？
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4位 日本通信SIM
1GB290円～シンプルな低価格プラン！
■プラン種類
定額制
■プラン料金（税込み）
合理的シンプル290プラン（1GB）290円
合理的みんなのプラン（20Gb） 1,390円
合理的30GBプラン（50GB） 2,178円
○メリット
・低価格な料金プラン
・シンプルなプラン構成
▲デメリット
・キャンペーンの少なさ
・端末販売の非提供
・通信速度の変動
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 57.63Mbps | 10.44Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 73.16ms | 11円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| 220円/1GB | クレジット、デビット |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| 電話サポート,AIチャット,チャット | ー |
| ネット割 | その他割引 |
| — | — |
「日本通信SIM」は、圧倒的な低価格が魅力の格安SIM！
「日本通信SIM」は、月額290円（税込）で1GBのデータ通信が可能な業界最安級の格安SIM。20GBプランは1,390円（税込）、50GBでも2,178円（税込）と、大容量プランも非常にお得です。さらに、通話5分かけ放題や70分の無料通話が標準付帯するプランもあり、通話をよく利用する人にもおすすめです。
ドコモ回線を使用しているため、全国で安定した通信が可能。ただし、お昼の混雑時間帯は通信速度が遅くなることがあるため、速度を重視する方は注意が必要です。テザリングも無料で利用でき、サブ回線としても活躍。
「スマホ代をできるだけ安くしたい」「大容量データを低価格で使いたい」方にぴったりな「日本通信SIM」。この機会に、お得な格安SIMに乗り換えてみませんか？
5位 HISモバイル
豊富なプランと低価格が特徴！旅行会社大手のH.I.S.と日本通信が提携して提供する格安SIMサービス！
■プラン種類
定額制
■プラン料金（税込み）
自由自在プラン 100MB 280円
自由自在プラン 1GB 550円
自由自在プラン 3GB 770円
自由自在プラン 7GB 990円
自由自在プラン 10GB 1,340円
自由自在プラン 20GB 2,090円
自由自在プラン 30GB 2,970円
○メリット
・低価格な料金プラン
・多様なプラン選択
・通話料の安さ
・ドコモとソフトバンク回線の選択
・ネット割引あり
▲デメリット
・通信速度の変動
・支払い方法の限定
・サポート体制の限定
・大容量プランがない
・家族割引なし
| 下り平均 | 上り平均 |
|---|---|
| 95.99Mbps | 11.16Mbps |
| Ping値 | 通話料金 |
| 69.49ms | 9円/30秒 |
| データチャージ | 支払い方法 |
| 200円/1GB | クレジットカード |
| 問い合わせサポート | 家族割 |
| AIチャット | ー |
| ネット割 | その他割引 |
| HIS光回線から1500円/月割引※最大12カ月 | — |
「HISモバイル」は、月額290円（税込）から利用できる超格安SIMです。特に「自由自在290プラン」は、100MB未満なら290円、7GBでも990円と業界トップクラスの低価格。データをあまり使わない方にも、適度に使いたい方にも柔軟に対応できます。
さらに、専用アプリ不要で30秒あたり9円の格安通話を実現。5分かけ放題が無料のプランや、月額1,480円で完全かけ放題オプションも利用可能です。通話を頻繁にする方にはぴったり。
ドコモとソフトバンクの回線が選べ、契約期間の縛りなし＆解約金0円で気軽に試せるのも魅力。通信費を極限まで抑えつつ、スマホを快適に使いたい方におすすめの「HISモバイル」、ぜひチェックしてみてください！
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乗り換える際のステップガイド
現在政府がキャリア乗り換えを促進しており、2019年以降解約金が全キャリアで不要となりました。（参考:総務省）
更にeSIM対応のキャリア増加、ワンストップMNP対応キャリアが増え、キャリアの解約手続きやSIMの受取なしで乗り換えを完了することができます。
以下に乗り換え時の手順を記載していますのでご確認ください。
自分の利用状況を確認する
まずは現在のご利用状況を確認してください。
現在契約中会社のアプリや専用マイページより確認することができます。
以下の点を確認することをおすすめします。
意外と簡単！乗り換え手続き
以下の簡単乗り換え2ステップ！で乗り換えが可能です！
- オンラインで乗り換え先HPで申し込み
- 開通手続き
え、予約番号の発行や元キャリアへの連絡はいらないの？と思った方も多いと思います。
ワンストップMNP対応キャリアであれば予約番号の発行が不要となります。面倒な解約連絡をしなくていいので解約金不要で空き時間に簡単に乗り換えることができます！
さらにeSIMを選択することでSIMカードの受取も不要でファイルのダウンロードで簡単に完了することができます！
ただし、対応キャリアが以下となりますので事前に確認の上、対応が必要です。
対応していない場合は、MNP予約番号の発行が必要となりますので注意です。
ワンストップMNP対応キャリア一覧（2025年3月現在）
- ドコモ
- au
- ソフトバンク
- 楽天モバイル
- ahamo
- povo
- LINEMO
- Y!mobile
- UQmobile
- NURO Mobile
- mieno
- J:COM Mobile
- イオンモバイル
- HISモバイル
- BIGLOBEモバイル
- 日本通信SIM
- b-mobile
- センターモバイル
eSIM対応キャリア一覧（2025年3月現在）
- ドコモ
- au
- ソフトバンク
- 楽天モバイル
- ahamo
- povo
- LINEMO
- Y!mobile
- UQmobile
- NURO Mobile
- mieno
- J:COM Mobile
- イオンモバイル
- HISモバイル
- BIGLOBEモバイル
- 日本通信SIM
- b-mobile
- リンクスメイト
以下記事にてワンストップMNP、eSIMに関して確認できます。
まとめ:あなたにぴったりのオンライン専用プランを選ぼう！
オンライン専用プランは、「キャリア品質の通信を低価格で利用できる」のが最大の魅力ですが、
プランによって料金・通話オプション・データ容量の違いがあるため、自分の用途に合ったものを選ぶことが大切です。
💡 こんな人にはこのプランがおすすめ！
✔ 20GBで十分＆通話も使いたい → ahamo（2,970円/月）
✔ 基本料金0円で維持したい → povo（トッピング式）
✔ LINEの通信量を気にせず使いたい → LINEMO（LINEギガフリー）
✔ 無制限でデータを使いたい → 楽天モバイル（3,278円/月）
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