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スマホ料金プランやキャンペーン条件は変更される場合があります。申し込み前には、必ず公式サイトや各サービスの最新条件を確認してください。

auとドコモの新料金プランはどっちがいい?バリューリンク・マネ活リンク・MAX・ポイ活・miniを比較
2025年以降、スマホ料金プランは「ギガ数と月額料金」だけでなく、通信の安定性、ポイント還元、海外利用、エンタメ特典、家計管理との相性まで見て選ぶ時代になっています。
この記事では、auの「バリューリンクプラン/マネ活リンクプラン」と、ドコモの「ドコモ MAX/ドコモ ポイ活 MAX/ドコモ ポイ活 20/ドコモ mini」を、目的別にわかりやすく比較します。
結論:通信品質・災害対策を重視するならau、エンタメ・海外利用・dポイント活用を重視するならドコモが候補になります。
※料金や特典は変更される場合があります。最終判断前に最新条件を確認してください。
まず結論|auとドコモはどちらを選ぶべき?
通信の安定性・災害対策・Ponta重視
- 混雑時の通信品質を重視したい
- 災害時や圏外対策も気になる
- Pontaポイントやau PAYをよく使う
- 海外利用は月15日程度あれば十分
- スマホ代と家計管理をまとめて考えたい
エンタメ・海外30GB・dポイント重視
- DAZNやAmazonプライムなどの特典を重視したい
- 海外旅行や出張でデータ通信を使いたい
- d払い・dカード・dポイントをよく使う
- データ無制限を重視したい
- ライト利用ならminiで月額を抑えたい
au・ドコモ新料金プラン比較早見カード
通信容量
au:実質無制限。一定容量超過後は速度制限の条件あり。
ドコモ:MAX系はデータ無制限。miniは小容量向け。
通信品質
au:5G Fast Laneにより混雑時の快適さを重視。
ドコモ:広いエリアと大容量利用の安心感を重視。
災害・圏外対策
au:au Starlink Direct対応が大きな特徴。
ドコモ:通常のモバイル回線品質を重視。
海外利用
au:au海外放題の対象条件を確認したい人向け。
ドコモ:海外200以上の国・地域で30GBまでの利用を重視する人向け。
特典
au:Ponta、au PAY、サブスクぷらすポイントとの相性が良い。
ドコモ:DAZN、Amazonプライム、dポイント活用が魅力。
※各条件はプラン、割引、キャンペーン、利用状況により異なります。申し込み前に最新条件を確認してください。
動画でも確認したい人へ
記事を読む前に全体像をつかみたい人は、動画解説もあわせて確認できます。
LINEMOへ乗り換えなら、PayPayポイント特典をチェック
- ベストプランは他社から乗り換えで10,000円相当のPayPayポイント
- ベストプランVなら他社から乗り換えで12,000円相当のPayPayポイント
- 7/12(日)まで、2カ月間データ10GB増量キャンペーンも実施中
- 普段使い中心ならベストプラン、たっぷり使うならベストプランVも候補
- 乗り換え元・開通期限・申込方法などで対象外になる場合あり

auの新料金プランをわかりやすく整理
auの新料金プランは、通信の安定性を重視する「バリューリンクプラン」と、ポイントや家計管理との相性を重視する「マネ活リンクプラン」が中心です。どちらも単純な安さだけでなく、スマホを生活インフラとして使う人に向けた内容になっています。
バリューリンクプラン
バリューリンクプランは、通信品質・災害対策・海外利用を重視したい人向けです。
- 混雑時の通信品質を重視したい人に向いている
- au Starlink Directの対応が特徴
- au海外放題やサブスクぷらすポイントとの相性も確認したい
マネ活リンクプラン
マネ活リンクプランは、スマホ代とPontaポイント、au PAY、家計管理をまとめて考えたい人向けです。
- Pontaポイントを日常的に貯めたい人に向いている
- au PAYやau PAY カードを使う人と相性が良い
- 実質負担額で判断する場合は条件確認が重要
auの評判や注意点も確認したい人へ
プランだけでなく、通信品質やサポート面の口コミも見てから判断したい人は、auの評判記事やキャンペーン情報もあわせて確認しておくと安心です。
ドコモの新料金プランをわかりやすく整理
ドコモの新料金プランは、無制限・エンタメ・海外利用を重視する「ドコモ MAX」、ポイント還元を重視する「ドコモ ポイ活 MAX/ポイ活 20」、小容量で月額を抑えたい人向けの「ドコモ mini」に分かれます。
ドコモ MAX
データ無制限、エンタメ特典、海外利用を重視する人向けです。
- DAZNやAmazonプライムなどの特典を重視したい人に向いている
- 海外でのデータ利用を重視したい人に向いている
- 割引条件を含めて総額で確認したい
ドコモ ポイ活 MAX/ポイ活 20
d払い、dカード、dポイントを日常的に使う人向けです。
- dポイントを毎月しっかり貯めたい人に向いている
- ポイ活 MAXは大容量・高還元重視の人向け
- ポイ活 20は中容量でポイントも重視したい人向け
ドコモ mini
スマホのデータ利用が少なく、月額を抑えたい人向けです。
- 4GBまたは10GB程度で足りる人に向いている
- 動画視聴やテザリングが少ない人向け
- 家族割などの対象条件は事前確認が必要
実質負担だけで判断しない
ポイント還元や割引は、支払い方法、利用額、対象サービスによって変わります。
- 還元条件を満たせるか確認する
- 使わない特典が多い場合は割高に感じることもある
- 月のデータ利用量を先に把握する
docomoの評判やキャンペーンも確認したい人へ
ドコモはプランごとの特典が多いため、申し込み前に評判、注意点、キャンペーン条件を分けて確認しておくと判断しやすくなります。
目的別に選ぶならこのプラン
通信の安定性・混雑対策を重視する人
おすすめ:au バリューリンクプラン
Pontaポイントやau PAYをよく使う人
おすすめ:au マネ活リンクプラン
スポーツ観戦・動画視聴が多い人
おすすめ:ドコモ MAX
dポイントをしっかり貯めたい人
おすすめ:ドコモ ポイ活 MAX/ポイ活 20
月額料金を抑えたいライトユーザー
おすすめ:ドコモ mini
まだ迷う人
おすすめ:スマホ料金診断で使い方を整理
自分の使い方に合うスマホプランを確認する
auとドコモのどちらが合うかは、毎月のデータ容量、支払い方法、ポイントの使い方、ネット回線とのセット割によって変わります。比較だけで決めにくい人は、先に自分の使い方を整理してみましょう。
※診断結果は目安です。実際の料金やキャンペーン条件は、申し込み前に各サービスの最新情報を確認してください。

auとドコモを比較するときの注意点
家族割、光回線セット割、カード支払い割など、条件を満たせないと想定より高くなる場合があります。
最大還元額だけを見るのではなく、対象決済、利用額、エントリー、付与時期、対象外条件を確認しましょう。
DAZNやサブスク特典は便利ですが、普段使わない場合は月額だけが高く感じる可能性があります。
月のデータ利用量が少ない人は、大容量・無制限プランより小容量プランの方が合う場合があります。
よくある質問
Q1. auのバリューリンクとドコモ MAXの違いは?
auは通信の安定性、混雑対策、災害時の安心感を重視したい人に向いています。ドコモ MAXは、データ無制限、エンタメ特典、海外利用を重視したい人に向いています。
Q2. ポイントでお得になりやすいのはどちら?
Pontaポイントやau PAYをよく使うならau、d払い・dカード・dポイントをよく使うならドコモが候補になります。ただし、還元条件を満たせるかが重要です。
Q3. 通信費を最小限に抑えたい人は?
データ利用が少ない人は、ドコモ miniのような小容量プランが候補になります。毎月何GB使っているかを確認してから選びましょう。
Q4. 海外利用が多いならどちら?
海外で多めにデータ通信を使う人は、ドコモ MAXやドコモ ポイ活 MAXの海外利用条件を確認すると判断しやすいです。auもau海外放題の対象条件を確認しましょう。
Q5. 結局どちらを選べばいい?
通信の安心感ならau、エンタメ・海外・dポイントならドコモがわかりやすい判断軸です。迷う場合は、データ容量、支払い方法、ポイント経済圏を先に整理しましょう。
まとめ|料金だけでなく生活スタイルで選ぶのが大切
auとドコモの新料金プランは、単に「安い・高い」だけでは比較しにくくなっています。auは通信の安定性、災害対策、Ponta連携に強く、ドコモはエンタメ特典、海外利用、dポイント活用に強いのが大きな違いです。
そのため、スマホ料金を見直すときは、月額料金だけでなく、毎月のデータ容量、よく使う決済、貯めたいポイント、動画やスポーツ視聴の有無、海外利用の頻度まで含めて考えることが大切です。
迷ったら、まずは自分の使い方を整理しよう
auとドコモのどちらが合うかは、生活スタイルによって変わります。料金だけで判断せず、データ容量、ポイント、エンタメ、海外利用、家族割やネット回線とのセット割まで含めて確認しましょう。
※料金、割引、キャンペーン、ポイント還元条件は変更される場合があります。申し込み前に最新条件を確認してください。


