家族のスマホ代はいくらなら高い？原因・明細の見方・安くする順

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更新日・公式情報確認日：2026年7月27日

先に結論｜全員一括の乗り換えは不要

家族のスマホ代は「高い1回線」から見直す

端末代を通信料から分け、直近3カ月の金額を1回線ずつ並べると、高い回線を特定できます。まずはその回線だけ、プラン変更と乗り換えを比較しましょう。

確認する順番：通信料 → データ量 → 通話料 → オプション → 家族割・固定回線割

30秒で見直す順番を診断する請求明細の7項目を見る

この記事で最初に行う3ステップ

1
端末代を分ける
通信料金が高いのか、端末の分割代が高いのかを切り分けます。
2
高い1回線を特定する
家族合計ではなく、回線ごとの通信料・GB・通話・オプションを比較します。
3
変更範囲を決める
今の会社でプラン変更、その回線だけ乗り換え、家族全体の見直しの順に検討します。

料金比較の前提と今回の更新内容

今回の更新：テーマ側の色指定に負けないボタン配色へ修正し、冒頭を「高い1回線を見つける3ステップ」へ再設計しました。Gutenbergの無効ブロック原因となる見出し構造も修正しています。

料金は特に記載がない限り税込です。端末代、追加通話料、有料オプション、契約事務手数料、期間限定キャンペーンは通常月額に含めていません。料金・割引・解約条件・通信品質は変わる場合があるため、申込み前に公式サイトと現在の請求明細を確認してください。

無料・約30秒

時間がない人向け
家族スマホ代の見直し先診断

5つの質問に答えると、先に確認すべき記事内セクション、料金診断、または条件に合う申込先候補を表示します。

原因を切り分け
家族別に判断
次の行動を表示

個人情報の入力・送信はありません。結果は端末内で表示します。

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請求明細を確認する／料金診断へ進む

この記事で分かること

1. 家族のスマホ代が高いか判断する目安 2. 請求明細で確認する項目 3. 高くなる6つの原因 4. 端末代が高い場合の見直し 5. 安くする5つの手順 6. 4回線の料金モデル例 7. 家族まとめて変えるか個別に変えるか 8. 今の契約を続けた方がよい条件 9. 使い方別の候補 10. 乗り換え前の注意点 11. 更新履歴 12. よくある質問 13. まとめ

家族のスマホ代はいくらなら高い？平均は参考にして内訳で判断

MM総研の2026年1月調査では、スマートフォンの月額利用料金は1回線平均3,997円でした。これは端末の分割代を含まない、通話料とデータ通信料の平均です。月間データ通信量の中央値は3GBで、平均より少ない容量で足りる人も多いことが分かります。

4回線の単純参考値：3,997円×4回線＝15,988円です。ただし、これは「4人家族の実測平均」ではありません。通話、オプション、割引、利用量が違うため、人数を掛けただけの参考値として使ってください。

高い可能性がある

端末代を除いても、1回線の通信料が平均を大きく上回り、容量が余っている。

先に分ける

端末代・補償・動画・セキュリティなどが通信料に混ざっている。

平均より高くても妥当

大容量、かけ放題、店舗サポートなどを実際に使っている。

家族人数別の平均・目安を詳しく見る MM総研の調査条件を確認する

家族別の請求明細を7項目に分けて確認

家族全体の合計額ではなく、父・母・子どもなど1回線ごとに次の項目を書き出します。請求書と各社のマイページを並べて確認すると、変更すべき回線が見つかりやすくなります。

父の回線

通信基本料: 　　　　円
使用GB／契約GB: 　GB／　GB
端末代: 　　　　円
通話料・定額: 　　　　円
有料オプション: 　　　　円
家族・セット割: －　　　円

母の回線

通信基本料: 　　　　円
使用GB／契約GB: 　GB／　GB
端末代: 　　　　円
通話料・定額: 　　　　円
有料オプション: 　　　　円
家族・セット割: －　　　円

子ども1の回線

通信基本料: 　　　　円
使用GB／契約GB: 　GB／　GB
端末代: 　　　　円
通話料・定額: 　　　　円
有料オプション: 　　　　円
家族・セット割: －　　　円

子ども2の回線

通信基本料: 　　　　円
使用GB／契約GB: 　GB／　GB
端末代: 　　　　円
通話料・定額: 　　　　円
有料オプション: 　　　　円
家族・セット割: －　　　円

端末代が残っている場合は、通信料から分ける
契約GBではなく、直近3カ月の実使用GBを見る
かけ放題の料金と、実際の通話料を比べる
使っていない補償・動画・留守番電話・セキュリティを確認する
スマホの割引だけでなく、ネット回線側の値上がりも確認する

確認した内訳で合うプランを診断する

家族のスマホ代が高く見えるときに、先に分けたい3つの金額

通信料金

基本プラン、データ容量、通話オプションなど。ここが高ければプラン変更や乗り換えで下げやすい項目です。

端末代

スマホ本体の分割代。乗り換えても支払いが残る場合があり、通信費の削減額には含めません。

追加料金

従量通話、補償、動画、セキュリティなど。少額でも家族分が積み重なると大きくなります。

見直しの優先順位：「通信料が高い回線」→「容量が余る回線」→「不要な追加料金が多い回線」の順で確認します。

家族のスマホ代が高くなりやすい6つの原因

プラン

大容量プランを使い切れていない

直近3カ月のデータ使用量を確認。Wi-Fi中心で3GB前後なら、小容量プランへ下げる余地があります。

端末

端末代が月額に混ざっている

通信料と端末の分割代を分離。返却プログラムの期限・破損条件も確認します。

通話

通話料とかけ放題が合っていない

通話が少ない人の定額を外す、通話が多い人だけ定額へ変えるなど回線別に判断します。

オプション

不要な有料オプションが残っている

補償・動画・セキュリティ・留守番電話を家族分確認。必要な補償まで一括解約しないことが大切です。

割引

家族割・セット割だけで得だと思っている

割引後のスマホ合計と、家族別に安いプランを組み合わせた合計を比較します。

変更条件

乗り換え後の条件を確認していない

電波、店舗、名義、支払い、メール、端末残債、短期解約条件まで確認してから申し込みます。

自分に必要なデータ容量を確認する

端末代が高いときは、通信費と買い替え費用を分けて見直す

端末代が原因なら、回線を乗り換えるだけでは請求総額がすぐ下がらない場合があります。現在の端末を使い続ける「SIMのみ」と、端末を買い替える場合の24カ月総額を分けて比較してください。

今の端末を使う

SIMのみで回線料金を下げる

対応端末、SIMロック、eSIM対応、残債を確認します。残債があっても端末を使い続けられる場合があります。

買い替える

返却・一括・回線セットを総額比較

月々の表示額だけでなく、返却時期、故障時負担、最終回支払額、ポイント付与条件まで確認します。

端末代が原因だった人の決断ボックス

先に「端末を残すか、買い替えるか」を決める

残債と返却期限を確認した
端末のみ購入と回線セットの総額を比べた
今の端末が乗り換え先で使えるか確認した

端末記事は購入判断用です。通信料金の見直しは、端末代を除いた月額で別に比較してください。

家族のスマホ代を安くする5つの見直し手順

STEP 1

家族ごとの請求額を分ける

誰の回線が高いか特定します。家族合計だけで比較しません。

STEP 2

通信料金と端末代を分ける

乗り換え先との比較は通信料金だけで行い、端末残債は別に管理します。

STEP 3

直近3カ月のデータ量と通話を見る

最も多かった月も確認し、容量不足にならない範囲で下げます。

STEP 4

不要なオプションと割引条件を整理する

不要な契約を外し、セット割が外れた後の家計全体も計算します。

STEP 5

現プラン変更・個別乗り換え・全員乗り換えを比較する

一番安い方法ではなく、サポートや電波も含めて続けやすい方法を選びます。

スマホ料金の見直し手順を詳しく確認する

5ステップ後の決断ボックス

原因が分かったら、次は「月額」ではなく家族合計を比較

端末代を除いた現在額を出した
家族ごとの必要GBを確認した
継続・個別乗り換え・全員乗り換えを並べる

4回線の通常料金モデルを見る端末代が高い場合の確認へ戻る

4回線のスマホ代は月いくらになる？通常料金のモデル例

比較条件：2026年7月27日時点の音声SIM通常料金を使用。端末代、追加通話、有料オプション、事務手数料、期間限定キャンペーンは除外しています。IIJmioは同一mioID・音声SIM等の条件を満たして家族割引を適用した例、楽天モバイルは最強家族割適用例です。

少容量・価格重視

IIJmio 5GB×4回線

月3,400円

家族割適用後850円×4。全員5GB前後で、同一mioIDなどの条件を満たせる家族向けです。

少容量・回線品質重視

LINEMO 3GB×4回線

月3,960円

990円×4。全員3GB以下で、オンライン手続きと店舗サポートなしでも困らない家族向けです。

利用量が変動

楽天モバイル 3GB以下×4回線

月3,872円

最強家族割適用後968円×4。月によって利用量が変わり、利用場所のエリアを確認できる家族向けです。

家族別に個別最適

30GB・10GB・3GB・5GBを組み合わせ

月7,000円

ahamo 2,970円＋LINEMO 2,090円＋LINEMO 990円＋IIJmio 950円。必要量が大きく違う家族向けです。

親は30GB・子は小容量

ahamo×2＋LINEMO 3GB×2

月7,920円

親は外出先利用や短時間通話が多く、子どもは自宅Wi-Fi中心の家族向けです。

差額の計算方法：現在の「端末代を除く家族合計」から、見直し後の通常月額を引きます。現在24,000円なら、7,000円の個別最適例との差は月17,000円・年204,000円です。ただし、実際の削減額は利用量、通話、割引、端末残債で変わります。

初年度と2年目以降は分けて確認：

初年度総額は「通常月額×12＋契約事務手数料＋端末代＋追加通話・オプション－条件を満たせる確定割引」で計算します。2年目以降は、期間限定割引が終了した通常月額で比較してください。ポイント還元は受け取り条件と有効期限を確認できた場合だけ差し引きます。

3～4人家族の詳しい料金比較を見る 4人家族・家族割なしの見直し例を見る

料金差が出た人の決断ボックス

月額差が大きくても、申込前に初年度総額を確認

契約事務手数料と端末代を加えた
期間限定割引終了後の月額を確認した
ポイントを受け取れる条件と有効期限を確認した

使い方別の候補と注意点を見る家族の条件を料金診断へ入力する

家族まとめて乗り換えるべき？個別に変えるべき？

まとめて向く

管理・店舗・セット割を重視

家族全員が同じ通信品質を求める
支払い・名義をまとめたい
店舗で家族分を相談したい
ネット回線とのセット割が大きい

個別に向く

容量・通話・サポートが家族で違う

子どもは3～5GB、親は30GB以上
通話が多い人だけ定額が必要
一部の回線だけ高い
店舗が必要な人と不要な人がいる

判断基準：「家族割適用後の全員同一プラン合計」と「家族ごとの最適プラン合計」を比べ、差額と管理の手間の両方で決めます。

今の契約を続けた方がよい人

乗り換えが必ず正解とは限りません。次に当てはまる場合は、先に現在の会社でプラン変更やオプション整理を行い、総額が下がるか確認してください。

家族割・固定回線割・カード割を含めた実支払額が、候補の通常料金とほとんど変わらない
自宅・学校・職場で現在の通信品質に満足しており、つながりやすさを優先したい
家族の中に店舗サポート、対面設定、故障時の相談が必要な人がいる
端末返却、端末残債、キャリアメール、ポイント特典を失う負担が大きい
高いのが1回線だけで、容量変更や不要オプションの解約だけで改善できる

継続判断も比較の一部：変更後の節約額が小さい場合は、手続き時間やサポート差も含めて判断します。料金だけでなく、家族が困らず使い続けられるかを優先してください。

今の請求で見直せる項目を確認するプラン変更を含む見直し手順を見る

2026年7月時点で確認したい料金・解約条件の変更

LINEMO：2026年7月1日以降に新規契約・MNP等で加入し、回線提供開始月から12カ月以内に解約する場合、ベストプランは990円、ベストプランVは1,100円の契約解除料が発生します。対象外条件もあるため公式確認が必要です。
ワイモバイル：シンプル3 S／M／Lは2026年6月2日に月額基本使用料が税込220円改定され、現在の基本料は5GB 3,278円、30GB 4,378円、35GB 5,478円です。
IIJmio：通常料金とは別に期間限定キャンペーンが掲載されています。この記事の比較表は通常料金で計算し、申込時だけ最新キャンペーンを確認します。
UQ mobile：現在の主な受付プランはトクトクプラン2とコミコミプランバリューです。旧プランの料金を新規申込の比較に使わないよう注意してください。2026年8月1日から事務手数料は店頭等4,950円、オンライン3,850円へ改定予定です。
楽天モバイル：同一名義で累計5回線以上を契約する場合は、1回線につき3,850円の契約事務手数料が発生するため、解約済み回線を含む累計数を確認してください。

LINEMOの契約解除料変更を公式で確認ワイモバイルの料金改定を公式で確認

使い方別｜家族に合うスマホ回線の候補を比較

順位ではなく、家族ごとの利用条件で分けています。通信エリア、サポート、名義、支払い、キャンペーン条件を確認してから申し込んでください。

楽天モバイル

通常料金: 家族割後：3GBまで968円／20GBまで2,068円／20GB超3,168円
家族条件: 対象者全員110円引き、最大20回線
向く人: 利用量が月ごとに変わる、大容量も使う
確認事項: 利用場所のエリア、Rakuten Linkの対象外通話、同一名義の累計契約回線数

LINEMO

通常料金: 3GBまで990円／10GBまで2,090円／30GB 2,970円
家族条件: 家族割なし。回線ごとに容量を選べる
向く人: 3GB以下または30GB、オンライン手続きができる
確認事項: 店舗なし、容量繰越なし、2026年7月以降の短期解約条件

ahamo

通常料金: 30GB 2,970円／110GB 4,950円
通話: 5分以内の国内通話が基本料に含まれる
向く人: 30GB前後、短時間通話、海外データ通信
確認事項: オンライン中心、一部通話は無料対象外、端末代は別

IIJmio

通常料金: 5GB 950円／10GB 1,400円。家族割適用時は各100円引き
家族条件: 同一mioIDの音声SIM等2回線以上、割引は最大5回線
向く人: 5～10GB中心、価格重視、データシェア
確認事項: 割引の申し込み・適用条件、混雑時間帯の体感差

ワイモバイル

通常料金: 5GB 3,278円／30GB 4,378円／35GB 5,478円
家族条件: 2回線目以降1,100円引き、最大9回線
向く人: 店舗相談、家族管理、固定回線とのセットを重視
確認事項: 家族割とおうち割等の重複可否、Lの10分通話対象外番号

UQ mobile

通常料金: トクトクプラン2は基本料4,048円。コミコミプランバリューは35GB 3,828円
割引例: 家族セット割・au PAYカード割等の条件で、5GBまで2,178円／30GBまで3,278円
向く人: 店舗、容量繰越、au系サービスを重視
確認事項: 割引条件、短期解約条件、2026年8月以降の手数料

楽天モバイルPR・条件が合う人向け

向く人：家族ごとに利用量が変わり、3GB以下から大容量まで1つの段階制料金で使いたい人。

最強家族割で対象者全員が月110円引き
3GB以下の家族割後料金は968円
Rakuten Link利用で国内通話無料の対象あり

申し込み前の確認：自宅・学校・職場のエリア、Rakuten Linkの対象外番号、同一名義の累計契約回線数を確認してください。

通常料金と対象条件を楽天モバイル公式で確認する楽天モバイルの評判・注意点を見る